Thí sinh Hoa hậu Việt Nam tập bung tà, đánh hông khi diễn áo tắm

Duy Nam - Trọng Tài

17/08/2026 08:38

TPO - Tối 16/8, 53 thí sinh vòng chung khảo Hoa hậu Việt Nam 2026 có buổi tập kỹ năng trình diễn bikini cùng đạo diễn catwalk Ngọc Anh Nana. Từ cách bung tà, đánh hông đến ánh mắt và thần thái, các cô gái được hướng dẫn để tự tin hơn khi bước lên sân khấu.

Dưới sự hướng dẫn của đạo diễn catwalk Ngọc Anh Nana, các thí sinh lần lượt thực hành kỹ thuật cơ bản nhưng có tính quyết định đến hiệu quả của màn trình diễn bikini như cách bước đi, đánh hông, bung tà, tạo dáng, chuyển động theo âm nhạc và giữ ánh mắt.

Đây cũng là một trong những phần trình diễn tạo nhiều áp lực cho thí sinh, bởi trình diễn bikini đòi hỏi khả năng làm chủ cơ thể, sự tự tin và thần thái cuốn hút khi đứng trước khán giả.

Với nhiều cô gái, đây là lần đầu được đào tạo bài bản về cách trình diễn bikini. Nhiều thí sinh chia sẻ cảm giác hồi hộp, căng thẳng.

Các thí sinh được hướng dẫn cách làm chủ sân khấu, kiểm soát từng chuyển động và biến sự tự tin thành năng lượng trình diễn.

Một trong những kỹ thuật được đạo diễn Ngọc Anh Nana dành nhiều thời gian hướng dẫn là cách bung tà và tạo dáng khi trình diễn bikini.

Động tác bung tà tạo hiệu ứng thị giác, giúp bước catwalk trở nên mềm mại và có điểm nhấn.

Các thí sinh cũng được tập cách đánh hông vừa đủ, kết hợp với bước đi có năng lượng.

Các thí sinh thực hành trình diễn bikini theo từng nhóm. Những bước đi ban đầu có phần dè dặt dần trở nên tự tin. Một số cô gái nhanh chóng bắt nhịp, chủ động tạo dáng và thể hiện cá tính riêng.

Đạo diễn catwalk Ngọc Anh Nana ấn tượng trước tốc độ tiến bộ của 53 cô gái.

Các thí sinh tiếp thu nhanh, chủ động sửa lỗi và không ngại thực hành nhiều lần để hoàn thiện kỹ năng.

"Ban đầu có những bạn rụt rè, nhưng sau từng buổi tập, các bạn đã tự tin. Quan trọng nhất là các bạn chịu khó lắng nghe và tiếp thu", Ngọc Anh Nana chia sẻ.

Ngọc Anh Nana tin rằng những gì thí sinh đang thể hiện trong phòng tập chỉ là bước khởi đầu. "Khi được đặt trong không gian sân khấu thực tế với âm nhạc, ánh sáng và sự cổ vũ của khán giả, họ sẽ có cơ hội bộc lộ rõ cá tính", cô nói.