Báo động 'rỗng não' vì AI - Kỳ 2: 'Vắc-xin nhận thức'

TP - Theo các chuyên gia, để không bị “rỗng não AI” cần những liều “vắc-xin nhận thức” với bộ giải pháp đồng bộ từ gia đình, nhà trường, xã hội và chính bản thân người dùng để hình thành tư duy chủ động, sáng tạo, phản biện và xem AI như một bạn đồng hành khó tính giúp mở rộng thay vì ăn mòn năng lực.

Quy tắc “3T”

Để ngăn chặn hiện tượng “rỗng não AI”, ông Chu Tuấn Anh - Giám đốc Hệ thống Đào tạo lập trình viên quốc tế Aptech, đưa ra bộ giải pháp “3T” được xem như “vắc-xin nhận thức” trong thời đại AI. Đó là Think first - Tool (tự làm ít nhất 3 phút trước khi hỏi AI); Tool, not Tutor (coi AI là công cụ chứ không phải người thầy) và Teach-back (hãy dạy lại cho người khác hoặc tự giải thích thành tiếng).

7a.jpg
Sau khi học được điều gì từ AI, hãy giải thích lại bằng lời hoặc dạy lại cho người khác trong 2 phút. Ảnh: Shutterstock

Theo ông Tuấn Anh, 3T được hiểu là hãy tự suy nghĩ, tự tìm lời giải ít nhất 3 phút trước khi hỏi AI. Đây là cách kích hoạt lại vùng xử lý thông tin của não bộ. “AI là công cụ hỗ trợ, không phải người thầy. Người dùng cần hiểu rõ ranh giới đó và có cách khai thác AI đúng mục đích. Sau khi học được điều gì từ AI, hãy giải thích lại bằng lời hoặc dạy lại cho người khác trong 2 phút. Cách này giúp đánh thức khả năng tư duy và ghi nhớ, đưa não trở về trạng thái hoạt động 100%”, ông Tuấn Anh nói.

“AI là công cụ hỗ trợ, không phải người thầy. Người dùng cần hiểu rõ ranh giới đó và có cách khai thác AI đúng mục đích. Sau khi học được điều gì từ AI, hãy giải thích lại bằng lời hoặc dạy lại cho người khác trong 2 phút. Cách này giúp đánh thức khả năng tư duy và ghi nhớ, đưa não trở về trạng thái hoạt động 100%”.Ông Chu Tuấn Anh, Giám đốc Hệ thống Đào tạo lập trình viên quốc tế Aptech

Ông Tuấn Anh cho rằng, trong trường học, cần áp dụng triệt để quy tắc “3T”, không cho phép AI làm bài tập thay học sinh. Cùng đó, cần đưa vào chương trình môn học Tư duy phản biện. Đặc biệt, giáo viên cần trực tiếp trải nghiệm quá trình từ “rỗng não” đến “3T”, để hiểu rõ cơ chế và hướng dẫn học sinh đúng cách.

Trong vai trò lãnh đạo doanh nghiệp công nghệ, anh Lê Anh Tiến, CEO Công ty Cổ phần Công nghệ Chatbot Việt Nam, xác định AI chỉ là công cụ hỗ trợ, không phải người làm thay. Vì vậy, anh không chọn cách cấm đoán, mà xây dựng văn hoá và quy trình buộc nhân viên phải tư duy trước khi dùng AI. “Trong công ty, nguyên tắc rất rõ: AI chỉ được dùng sau khi bạn đã có tư duy gốc. Khi đề xuất ý tưởng hay giải pháp, nhân viên bắt buộc phải trình bày suy nghĩ ban đầu, phân tích cá nhân và luận điểm cốt lõi. AI chỉ xuất hiện ở phần bổ sung - tối ưu - mở rộng góc nhìn, không được phép thay thế”, anh Tiến nói. Cách làm này giúp đội ngũ giữ thói quen tự xây nền móng trí tuệ trước rồi mới dùng AI để cải thiện.

Anh Tiến cũng tạo môi trường khuyến khích phản biện, yêu cầu nhân viên tranh luận về các đề xuất do AI gợi ý. Nhờ đó, mọi người không bị cuốn vào sự mượt mà của câu trả lời sẵn có, mà phải tự kiểm chứng: điều gì hợp lý, điều gì chưa đúng, điều gì cần điều chỉnh theo bối cảnh doanh nghiệp. Anh cho biết, đã yêu cầu toàn bộ đội ngũ ghi rõ “điểm xuất phát của ý tưởng” trong tài liệu: phần nào là tư duy cá nhân, phần nào tham khảo từ AI. “Không phải để kiểm soát, mà để họ tự thấy mình chủ động đến đâu. Khi nhận ra mình dựa vào AI quá nhiều, họ sẽ tự điều chỉnh trước cả khi tôi phải nhắc”, anh chia sẻ.

Điều anh Tiến quan tâm không phải nhân viên dùng AI bao nhiêu, mà là AI có khiến họ suy nghĩ ít đi hay không. “Tôi muốn một đội ngũ tận dụng công nghệ để tăng tốc, nhưng vẫn giữ bản sắc sáng tạo, sự sắc bén trong phản biện và khả năng tự quyết - những yếu tố mà bất kỳ AI nào cũng không thể thay thế. Khi dùng AI đúng cách, nhân viên không chỉ làm việc nhanh hơn, mà còn sâu hơn, thông minh hơn. Đó mới là giá trị thật của công cụ này”, anh nói.

Tạo môi trường cho trẻ thử - sai - học lại

Anh Lê Anh Tiến cho rằng, để tránh tình trạng “AI thay não người”, cần có một hệ sinh thái giải pháp đồng bộ từ giáo dục, gia đình, cá nhân. Nếu chỉ trông chờ vào một phía, chúng ta sẽ khó giữ được khả năng tư duy độc lập trong thời đại công nghệ luôn đi nhanh hơn khả năng thích ứng của con người.

Về phía giáo dục, anh cho rằng, điều quan trọng nhất là phải thay đổi cách học và cách dạy. Nhà trường không thể tiếp tục đặt nặng việc ghi nhớ hay làm đúng mẫu, vì những thứ đó AI làm tốt hơn con người rất nhiều. Giáo dục cần chuyển trọng tâm sang năng lực đặt câu hỏi, phân tích, phản biện và sáng tạo - những phạm vi mà AI chỉ hỗ trợ chứ không thể thay thế. Thay vì cấm AI, hãy để học sinh dùng AI như một công cụ, nhưng buộc các em giải thích quá trình tư duy của chính mình. Hệ thống đánh giá cũng phải thay đổi theo hướng không kiểm tra câu trả lời, mà kiểm tra cách suy nghĩ. Khi đó, AI sẽ trở thành chất xúc tác cho tư duy, không phải lối tắt.

Theo anh Tiến, cha mẹ cần hướng con hình thành thói quen tò mò - quan sát - tự tìm hiểu, tạo môi trường cho trẻ thử - sai - học lại thay vì “để AI giải hộ”. “Đứa trẻ lớn lên trong không gian luôn có lời giải sẵn sẽ khó rèn nội lực, và nội lực là thứ không công nghệ nào bơm vào được”, anh nhận định.

Theo CEO Công ty Cổ phần Công nghệ Chatbot Việt Nam, mỗi người phải tự đặt ranh giới giữa dùng AI để phát triển và dùng AI để né tư duy. “Thay vì hỏi AI ngay, hãy suy nghĩ trước vài phút, đưa ra kết luận ban đầu rồi mới nhờ AI phản biện. Hãy dùng AI như một bạn đồng hành khó tính, không phải chiếc nạng tinh thần”, anh chia sẻ. Khi cá nhân giữ được chủ động, AI sẽ mở rộng năng lực thay vì ăn mòn năng lực. Vì vậy, để không bị “rỗng não AI”, điều quan trọng không phải chạy trốn công nghệ mà là sống cùng nó một cách tỉnh táo. “Con người phải dẫn dắt AI, chứ không để AI dẫn dắt con người; chỉ vậy công nghệ mới nâng tầm xã hội mà không đánh mất những phẩm chất cốt lõi của mỗi người”, anh Tiến nói.

Cùng chuyên mục

Cô gái bại liệt 10 năm vẽ tranh bằng miệng

Cô gái bại liệt 10 năm vẽ tranh bằng miệng

TPO - Bùi Thị Thơm (SN 2001), cô gái bại liệt được nuôi dưỡng tại Cô nhi viện Thánh An Bùi Chu (xã Xuân Trường, Ninh Bình), đã kiên trì suốt 10 năm tập vẽ bằng miệng. Vượt qua những giới hạn của cơ thể, Thơm tìm thấy ở hội họa một cách thể hiện cảm xúc, gửi gắm ước mơ và mở ra thế giới riêng đầy màu sắc.

Rapper Đen: 'Tôi mong muốn xây dựng nguồn nhân lực văn hóa trình độ cao'

TPO - Sau chương trình Thủ tướng gặp mặt, đối thoại với thanh niên chiều 15/10, rapper Đen bày tỏ mong muốn đưa công nghệ, quy trình mới từ nước ngoài về Việt Nam, góp phần xây dựng nguồn nhân lực văn hóa trình độ cao, hướng tới phục vụ không chỉ nghệ sĩ trong nước mà cả nghệ sĩ quốc tế.

Hội nghị Ban Chỉ đạo các hoạt động giao lưu thanh niên Việt Nam – Trung Quốc lần thứ nhất

Hội nghị Ban Chỉ đạo các hoạt động giao lưu thanh niên Việt Nam – Trung Quốc lần thứ nhất

TPO - Tại Hội nghị Ban Chỉ đạo các hoạt động giao lưu thanh niên Việt Nam - Trung Quốc lần thứ nhất, anh Nguyễn Minh Triết - Bí thư thường trực T.Ư Đoàn nhấn mạnh, nếu tình hữu nghị giữa nhân dân là nền tảng bền vững cho quan hệ song phương thì sự hiểu biết, gắn bó và hợp tác giữa thế hệ trẻ chính là một trong những yếu tố bảo đảm cho nền tảng ấy tiếp tục được củng cố và phát triển trong tương lai.

Đêm gala ý nghĩa của các thủ lĩnh thanh niên áo lính

Đêm gala ý nghĩa của các thủ lĩnh thanh niên áo lính

TPO - Tối 15/10, tại Trường Sĩ quan Chính trị, 107 cán bộ Đoàn và cán bộ đảm nhiệm công tác thanh niên từ các cơ quan, đơn vị trong toàn quân đã trình diễn một đêm gala ý nghĩa, khép lại hành trình gần một tháng tham gia Lớp bồi dưỡng kỹ năng, nghiệp vụ công tác Đoàn và phong trào thanh niên Quân đội năm 2026.

Bài cuối: Tự tạo vắc-xin, lan tỏa điều tử tế

Bài cuối: Tự tạo vắc-xin, lan tỏa điều tử tế

TPO - Người trẻ đang chủ động dùng công nghệ để kiểm chứng thông tin, phát hiện tin giả, cảnh báo nội dung độc hại và lan tỏa những giá trị tích cực đến cộng đồng. Theo chuyên gia, để thực sự làm chủ thế giới mạng, mỗi người trẻ cần được trang bị một “hệ miễn dịch số” bằng những “liều vắc- xin số”.

Trải nghiệm công dân toàn cầu tại Festival Thanh niên quốc tế

Trải nghiệm công dân toàn cầu tại Festival Thanh niên quốc tế

TPO - Với thông điệp "Hà Nội-Gặp gỡ-Khám phá-Kết nối-Lan tỏa", Ngày hội Thanh niên quốc tế lần thứ IV năm 2026 diễn ra nhiều hoạt động văn hóa, trải nghiệm ý nghĩa giúp sinh viên, thanh niên hoàn thiện các tiêu chí "Hội nhập tốt" và "Thể lực tốt"; hoàn thành trải nghiệm “Hội nhập tốt-Công dân toàn cầu”.

Huế, Bắc Ninh tuyên dương thanh niên tiêu biểu

Huế, Bắc Ninh tuyên dương thanh niên tiêu biểu

TPO - Nhân kỷ niệm 70 năm Ngày truyền thống Hội LHTN Việt Nam, Huế tuyên dương 27 tập thể, 54 cá nhân tiêu biểu có đóng góp tích cực trong học tập, lao động và hoạt động vì cộng đồng.

Thủ tướng đối thoại với thanh niên năm 2026

TPO - Chiều 15/10, tại Thủ đô Hà Nội, Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng chủ trì Chương trình Thủ tướng Chính phủ đối thoại với thanh niên năm 2026, với chủ đề: “Phát huy vai trò thanh niên Việt Nam trong khởi nghiệp, đổi mới sáng tạo, góp phần thúc đẩy tăng trưởng và tạo việc làm”.

Thủ tướng Lê Minh Hưng: Khơi thông, đa dạng hóa nguồn vốn cho thanh niên khởi nghiệp

Thủ tướng Lê Minh Hưng: Khơi thông, đa dạng hóa nguồn vốn cho thanh niên khởi nghiệp

TPO - Thủ tướng Lê Minh Hưng nhấn mạnh, việc nghiên cứu, hoàn thiện các cơ chế, chính sách để khơi thông, đa dạng hóa nguồn vốn cho thanh niên khởi nghiệp, doanh nghiệp trẻ và doanh nghiệp đổi mới sáng tạo. Trong đó chú trọng huy động nguồn lực xã hội và lồng ghép, sử dụng hiệu quả các nguồn lực nhà nước để thực hiện các chương trình, đề án hỗ trợ thanh niên khởi nghiệp, đổi mới sáng tạo và tạo việc làm.

52 cặp đôi rạng rỡ trong lễ cưới tập thể ở TPHCM

52 cặp đôi rạng rỡ trong lễ cưới tập thể ở TPHCM

TPO - 52 cặp đôi thanh niên công nhân, người lao động có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn TPHCM cùng có ngày vui trọn vẹn khi được các cơ quan, đơn vị thành phố tổ chức chu đáo một lễ cưới tập thể ấm áp, đầy đủ các nghi thức truyền thống.

Bộ trưởng GD&ĐT nói gì về việc sử dụng AI trong dạy và học?

Bộ trưởng GD&ĐT nói gì về việc sử dụng AI trong dạy và học?

TPO - Theo Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo Hoàng Minh Sơn, giáo dục trong kỷ nguyên AI cần đổi mới cả nội dung lẫn phương pháp dạy học, giúp người học phát triển tư duy, làm chủ công nghệ và có đạo đức, trách nhiệm khi sử dụng AI. Trong đó, người học cần dùng AI làm công cụ, không để AI làm thay mình.