TPO - Người khôn ngoan vẫn luôn nhắc nhở: Làm người đừng có tâm cơ, nên sống hồn nhiên, nhưng cũng cần chút khéo léo để sinh tồn trong xã hội. “Tâm kế” ở đây không phải mưu hèn kế bẩn mà là trí tuệ giúp bạn trở nên lợi hại, nhìn thấu mọi việc, vượt mọi khó khăn.
TPO - Đối nhân xử thế là một nghệ thuật mà làm người ai cũng nên biết và rèn luyện. Chỉ với một vài kinh nghiệm quý báu trong việc đối xử và giao tiếp giữa người với người, bạn có thể sống một đời hanh thông, suôn sẻ.
TPO - Những khoảnh khắc nhỏ bé này sẽ nhắc nhở chúng ta rằng hạnh phúc ẩn chứa trong những điều giản dị nhất, chỉ cần để ý đến chúng là sẽ nhận ra ngay.
TPO - Từ năm 2026, trẻ em gái 11 tuổi sẽ được Nhà nước hỗ trợ tiêm vắc xin HPV hoàn toàn miễn phí, một bước tiến lớn trong việc phòng ngừa ung thư cổ tử cung. Điều này cho thấy chăm sóc sức khỏe sinh sản từ sớm vô cùng quan trọng. Đặc biệt đối với các teen đang trong giai đoạn tuổi dậy thì.
TPO - Người lớn hay nhìn vào nết ăn uống để nhận xét và đánh giá một ai đó. Bởi vì những thói quen ăn uống tưởng vụn vặt nhưng có thể nói lên một phần tính cách và tư duy của một người.
TPO - Trong áp lực và mệt mỏi chúng ta nghĩ rằng hạnh phúc dường như rất xa vời, như phải sống ở kinh đô Paris, thừa kế hàng triệu đô la hay đi nghỉ dưỡng ở Maldives. Nhưng đôi khi, chúng ta hoàn toàn có thể cảm thấy được hạnh phúc đích thực ngay trong những ngày bình dị nhất.
TPO - Có những câu nói mang tính an ủi, nhưng lại có thể vô tình khiến vết thương chưa lành của một ai đó nhói đau lần nữa. Với người có nỗi đau từ sang chấn tâm lí, chúng ta hãy cho họ sự đồng hành và thông cảm thật sự.
TPO - Nhận thức được những dấu hiệu cảnh báo thao túng cảm xúc này, bạn có thể thiết lập những ranh giới lành mạnh và tránh được những mối quan hệ độc hại. Phải nói là thao túng rất tinh vi, nó có thể len lỏi trong giao tiếp hằng ngày và các mối quan hệ thân thiết mà bạn thậm chí không hề nhận ra.
TPO - Nhận biết mặt bất lợi của việc luôn hành động theo cảm xúc chính là dễ bị người khác điều khiển. Những kẻ thao túng luôn biết cách khơi gợi cảm xúc, khiến tâm trạng bạn mất ổn định và bắt đầu làm theo những áp đặt hoặc mong muốn của người khác mà không hề hay biết.
TPO - Trong thế giới thể thao và ăn kiêng, không thiếu lời khuyên về giảm cân. Tuy nhiên, một số lầm tưởng được truyền miệng xưa nay lại cản trở hành trình giảm cân của chúng ta.
TPO - Những lầm tưởng về calo có thể dẫn đến sự thất vọng trong hành trình giảm cân. Hãy bỏ những quan điểm sai lầm đó ra khỏi suy nghĩ của bạn và tập trung vào chất lượng thực phẩm, lắng nghe cơ thể và hiểu cách thức hoạt động của quá trình trao đổi chất.
TPO - Thế giới đang thay đổi và những định kiến cũ đã không còn đúng nữa. Các chàng trai thông minh và hiện đại đang mong muốn được sống thoải mái và yêu chân thành. Các cô gái hãy giúp chàng trai của mình cởi bỏ gánh nặng từ những quan niệm lỗi thời và cổ vũ họ thể hiện bản thân một cách chân thật.
TPO - Gia đình nào cũng không thể tránh khỏi việc người trẻ khó hòa hợp với người lớn, chủ yếu là với họ hàng, cô dì chú thím. Mỗi dịp giỗ chạp, lễ Tết, hễ gặp nhau là xảy ra nhiều chuyện khó xử, thậm chí làm ảnh hưởng không khí gia đình. Lý do chính ở đây có lẽ là do thiếu sự chấp nhận giữa hai thế hệ.
TPO - Khái niệm mối quan hệ độc hại không chỉ loanh quanh việc ngoại tình, lợi dụng, thiếu trách nhiệm,... mà còn có thể nhận dạng ở vài thói quen và đặc điểm được "đánh cờ đỏ", ai có kinh nghiệm từng gặp qua rồi sẽ hiểu. Các nàng nên nhận biết những dấu hiệu này để sớm dừng lại đúng lúc, tránh được các tổn thất về tinh thần sau này.
TPO - Chúng ta thường hoang mang tự hỏi vì sao một người yêu ban đầu rất tuyệt vời, lại dần trở nên kiểm soát, ghen tuông quá mức và tìm đủ cách thao túng cảm xúc. Sự thật là không có gì ngẫu nhiên, mọi dấu hiệu đã xuất hiện từ sớm nhưng các nàng, lẫn các chàng đều đã bỏ qua và không để ý.
TPO - Miêu tả về một chàng trai trong mơ thường bao gồm sự lãng mạn, ga lăng, sẵn sàng ủng hộ mọi quyết định của người yêu, tuy nhiên những cử chỉ ấy không hề khó để làm, các chàng trai chiêu trò hoàn toàn có thể diễn được tròn vai và khiến các nàng "sập bẫy".
TPO - Trong nhà hàng hoặc những bữa tiệc trang trọng, chúng ta nên tiết chế khi ăn uống, không húp xì xụp, cố gắng không để vương vãi và giữ mọi thứ gọn gàng, sạch sẽ là phép lịch sự tối thiểu. Ngoài ra, một vài chi tiết khéo léo trên bàn ăn cũng thể hiện bạn là người tinh tế.
TPO - Khi đang đi bộ trên phố, gọi đồ ăn mang về nhà, hoặc lên xe taxi một mình, hãy bật chế độ cảnh giác và nhớ đến những mẹo nhỏ này, chúng sẽ giúp bạn giữ an toàn cho bản thân và đỡ cảm thấy bất an.
TPO - Tình yêu sét đánh hay tình yêu bộc phát luôn được phim ảnh khắc họa rất gây cấn và cảm động, khiến người xem bị thu hút và mê đắm. Tuy nhiên, nếu gặp ngoài đời thì chưa chắc đã đẹp như phim.
TPO - Ngộ nhận thường xảy ra khi một người tin và sống dựa vào những quan niệm, định kiến sai lầm, do thiếu kinh nghiệm và trải nghiệm. Điều này không hề hiếm, ngược lại rất đông số người sống với sự ngộ nhận.
TPO - Nhưng những điều tưởng chừng nhỏ nhặt này lại có thể giúp cải thiện cuộc sống lẫn sức khỏe của bạn. Từ không để rác qua đêm, lưu tâm đến những món ăn cất trong tủ lạnh, đến giặt sạch miếng bọt biển rửa chén, hãy xây dựng lối sống lành mạnh bằng những thay đổi nhỏ.
TPO - Để tránh những tình huống rắc rối khi chỉ có một mình, hãy áp dụng những chiêu thức giữ an toàn cực kì đơn giản và dễ nhớ này. Và đừng quên chia sẻ cho hội chị em cùng biết nữa nhé!
TPO - Đối với những ngày nắng nóng, chăm sóc da là việc rất quan trọng để duy trì làn da khỏe đẹp. Dưỡng ẩm, chống nắng, xịt khoáng và dưỡng môi là 4 bước chăm sóc cần được lặp lại ít nhất hai lần trong ngày, để đảm bảo da luôn được cung cấp dưỡng chất và bảo vệ kỹ càng.
