TPO - Nhiều người lầm tưởng rằng giữ cân, giữ dáng là phải kiêng khem khổ sở và tuyệt đối nói không với các món ăn vặt hay đồ uống thơm béo. Thật ra, bạn hoàn toàn có thể thưởng thức những ly sinh tố sánh mịn, thơm lừng mà vẫn kiểm soát được cân nặng một cách khoa học.
TPO - Trên mạng xã hội, nơi việc chia sẻ từng khoảnh khắc gần như trở thành thói quen, nhiều Gen Z đang dần giảm tần suất chia sẻ, chọn xuất hiện ít hơn. Không phải vì họ không có gì để kể, mà bởi họ bắt đầu cân nhắc kỹ hơn điều gì nên được chia sẻ và điều gì nên giữ lại cho riêng mình.
TPO - Để có thân hình gây sốt trong bom tấn "Spider-Man: Brand New Day", Tom Holland đã giữ cho mình kỷ luật tập luyện lẫn ăn uống suốt nhiều năm.
TPO - Nếu đây là buổi phỏng vấn đầu tiên trong cuộc đời, đừng áp lực phải trở thành ứng viên hoàn hảo. Nhà tuyển dụng không kỳ vọng một người vừa ra trường phải có năng lực bằng người có vài năm kinh nghiệm. Điều họ muốn thấy là một người có thái độ tốt, biết học hỏi, chủ động, đáng tin cậy và sẵn sàng phát triển.
TP - Không còn dừng lại ở viết bản tự kiểm hay giải quyết nội bộ, những vụ việc bạo lực học đường gây phẫn nộ dư luận tại Phú Thọ và Lâm Đồng mới đây đã bị khởi tố. Đây cũng là hồi chuông cảnh báo đanh thép: Bạo lực học đường sẽ bị xử lý nghiêm, thậm chí đối mặt với bản án hình sự.
TPO - Người Nhật vốn nổi tiếng thế giới về lối sống và những “bí quyết” sống lâu, chắc hẳn đó đều là những thói quen đáng để học theo.
TPO - Để cuộc trò chuyện của bạn với "người ấy" bớt gượng gạo và thật sự tạo được kết nối, hãy bỏ túi những câu hỏi có thể mở ra nhiều điều thú vị, lại vừa đủ sâu sắc khiến cả hai hiểu nhau hơn.
TPO - Mỹ phẩm và làm đẹp không chỉ để chúng ta chạy theo xu hướng, mà còn mang một ý nghĩa rất khác đã bị bỏ quên, đó là khoảng thời gian để mẹ và con gái ở bên nhau, chăm sóc sắc đẹp và cùng tạo nên những ký ức khó quên.
TPO - Điều đáng để tự hỏi không phải là: “Tôi phải trả bao nhiêu để được thoải mái?”, mà là: “Mình cần tiền để giải quyết vấn đề, hay cần tiền để tiếp tục chịu đựng stress lâu hơn?”.
TPO - 60 ngàn đồng có thể mua một tô phở đầy đủ dinh dưỡng hoặc một ly matcha latte. Cùng một mức giá nhưng hai lựa chọn lại khiến cộng đồng mạng "chia phe": Người cho rằng thị trường đồ uống đang bị "ngáo giá", người lại khẳng định đó là mức giá hợp lý cho trải nghiệm và giá trị thương hiệu. Vậy đâu là lời giải cho nghịch lý này?
TPO - Người thân của bạn thừa biết sống một mình thật ra nhẹ nhõm hơn rất nhiều, so với việc phải cố chịu đựng một mối quan hệ tồi tệ. Nhưng vì sao họ hay lo lắng và hiếm khi ủng hộ bạn sống độc thân?
TPO - Mùa Hè là thời điểm nhiều gia đình, học sinh tìm đến các bãi biển, hồ bơi, sông suối để vui chơi, giải nhiệt. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn nguy cơ tai nạn đuối nước tăng cao. Việc cứu người đuối nước cần được thực hiện đúng cách, bởi không ít trường hợp người đi cứu lại trở thành nạn nhân tiếp theo do thiếu kỹ năng.
TPO - Vì sao "ông trùm Facebook" Mark Zuckerberg suốt hơn hai mươi năm qua chỉ nắm tay duy nhất một người: Priscilla Chan?
TP - Từng bị gắn mác là chuyện của riêng hội con gái, vắc-xin HPV nay đã trở thành bức “tường lửa” được cả các bạn nam săn đón. Mũi tiêm quyền lực này không chỉ là lá chắn vững vàng bảo vệ bản thân mà còn là bước chuẩn bị cần thiết cho tương lai của bạn.
TPO - Không ít người nhận xét rằng giới trẻ bây giờ yêu đương giống như hoạt động nhóm và trong đó, hẹn hò chính là một bộ môn thể thao phối hợp của toàn bộ nhóm bạn.
TPO - Hấp dẫn, khó hiểu và khiến người ta có thể phát điên - đó là những gì Olivia Rodrigo và Billie Eilish nói về những chàng trai Song Tử.
TPO - Từng bị xem là biểu hiện của sự cô đơn, việc đi ăn hay đi cà phê, xem phim... một mình giờ đây lại đang dần trở thành điều quen thuộc với nhiều bạn trẻ. “Self-date” (hẹn hò một mình) không còn là cảm giác lạc lõng, mà giống khoảng thời gian để nghỉ ngơi, tận hưởng tự do.
TPO - Sau một ngày ngập trong thông báo điện thoại và deadline, điều nhiều người trẻ muốn nhất đôi khi chỉ đơn giản là được trở về khoảng trời riêng. Không phải để tách biệt hay trốn tránh thế giới mà là để cân bằng lại cảm xúc và tận hưởng khoảng thời gian thuộc về bản thân.
TPO - Dù ở vị trí sếp hay nhân viên, bên cạnh "có tầm" về chuyên môn, cách "đối nhân xử thế" như tinh tế lựa lời nhắc nhở, tôn trọng lẫn nhau... sẽ giúp bạn ghi điểm trong mắt bạn bè, đồng nghiệp. Ngoài ra, để giữ hòa khí trong môi trường công sở, "người trong cuộc" đã đúc kết được những bí kíp nào?
TPO - Nhiều người quyết định từ bỏ một công việc lương cao vì nó để lại hậu quả khôn lường về sức khỏe tinh thần, sức khỏe thể chất. Vậy đâu là đích đến cuối cùng của giới trẻ hiện nay?
TPO - Sự phát triển của trí tuệ nhân tạo giúp con người dần "nhẹ gánh", thuận tiện hơn trong công việc, học tập. Trong đó, nhiều sinh viên sau khi tìm được "chìa khóa" đã biến AI thành người bạn đồng hành giúp rèn luyện các kỹ năng như tranh biện, học ngoại ngữ...