Có 45 kết quả :

Vì sao nước uống hằng ngày nên cần có khoáng chất?

Vì sao nước uống hằng ngày nên cần có khoáng chất?

Nước vô cùng quan trọng đối với sự sống là điều ai cũng biết, nhưng không phải ai cũng biết rằng nước trong tự nhiên không chỉ đơn giản được cấu thành từ phân tử nước H20 mà còn chứa nhiều khoáng chất thiết yếu. Các khoáng chất tự nhiên trong nước không chỉ tạo nên vị riêng cho nước mà còn cần thiết cho cơ thể con người.
Ảnh minh hoạ: Internet

Dưa muối: Lợi, hại thế nào?

Dưa muối ngoài chức năng thực phẩm dùng ẩm thực ngon miệng, nhiều nghiên cứu cho thấy những lợi ích sức khỏe của dưa muối tốt cho tiêu hóa, có thể giúp giảm cân với nhiều chất chống oxy hóa lành mạnh và có thể chống lại một số loại ung thư.
Ảnh minh họa: Internet

3 khoáng chất cần thiết phải bổ sung khi mang bầu

Tôi mang bầu được 8 tuần tuổi. Được biết, trong giai đoạn mang thai, phụ nữ cần bổ sung canxi, sắt và kẽm rất tốt cho sự phát triển của thai nhi và tăng sức bền cho mẹ. Xin bác sĩ chỉ dẫn tác dụng và liều lượng? (Vũ Mai Hương, Bình Thạnh, Tp.HCM)
Trị chảy máu chân răng hiệu quả

Trị chảy máu chân răng hiệu quả

Ngoài sâu răng và cao răng, một vấn đề phổ biến liên quan đến sức khỏe răng miệng mà nhiều người hay mắc phải là chảy máu nướu răng. Tình trạng này thường xảy ra khi đánh răng khiến không ít người cảm thấy lo lắng.
Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của quả đào

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của quả đào

TPO - Quả đào chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp làm giảm nồng độ cholesterol, hỗ trợ điều trị loét dạ dày, các rối loạn tiêu hóa khác, viêm đại tràng và cải thiện chức năng thận, tăng cường miễn dịch và có khả năng phòng chống ung thư.
Uống nước mát, nhiều trẻ bị rối loạn đường tiểu

Uống nước mát, nhiều trẻ bị rối loạn đường tiểu

Đang mùa mưa, trời bỗng vào đợt “hạn bà chằn”, “nhiều phụ huynh đua nhau nấu hoặc mua các loại nước giải nhiệt cho con uống để… thanh nhiệt. Tuy nhiên, nhiều loại nước “mát” lại gây hại cho bé” - bác sĩ (BS) Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM cảnh báo.
Lợi ích sức khỏe của quả sung

Lợi ích sức khỏe của quả sung

Trái sung là loại quả rất bình dị, quen thuộc và thật rẻ tiền nhưng lợi ích của nó mang lại cho sức khỏe lại thật đáng ngạc nhiên. Hãy khám phá những lợi ích bất tận ấy từ trái sung.
6 lợi ích tuyệt vời khi ăn na

6 lợi ích tuyệt vời khi ăn na

Quả na là một nguồn vitamin C tuyệt vời. Một quả na trung bình có thể cung cấp 1/5 lượng vitamin C mà cơ thể cần hàng ngày. Chính nhờ giàu vitamin C mà loại quả này được coi là rất hữu ích trong việc tăng cường hệ miễn dịch của con người. Ngoài ra, loại quả này còn là nguồn cung cấp kali, chất xơ, carbohydrates, một số vitamin và khoáng chất thiết yếu nên rất có lợi trong việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.