Cần kiêng kỵ gì để không đột tử khi uống rượu?

Cần kiêng kỵ gì để không đột tử khi uống rượu?

Hút thuốc khi uống rượu là một trong những điều cấm kỵ mà chúng ta nên chú ýđể có thể giữ một cơ thể khỏe mạnh.

Ảnh minh họa.

1. Vừa uống rượu vừa hút thuốc

Các nhà khoa học chỉ ra rằng hút thuốc trong lúc uống rượu rất có hại cho cơthể. Bản chất của việc hút thuốc đã có hại nhưng khi nó kết hợp với việc uốngrượu thì lại càng có hại hơn.

Cồn trong rượu sẽ khiến cho mạch máu giãn nở mạnhhơn, khi đó nicotine trong khói thuốc sẽ dễ dàng hòa cùng nước.

Bởi vậy hútthuốc trong lúc uống rượu sẽ khiến cho nicotine trong khói thuốc bám vào cơ thểnhanh hơn nhiều lần.

2. Xem tivi ngay sau khi uống rượu

Khoa học hiện đại chứng mính rằng methanol có trong rượu sẽ làm cho dây thầnkinh mắt bị hao mòn, trường hợp nghiêm trọng còn dẫn đến bị mù.

Xem ti vi sẽ làmcho thị lực yếu đi, còn uống rượu sẽ tổn hại cho dây thần kinh mắt. Thị lực sẽbị ảnh hưởng nghiêm trọng nếu chúng ta làm cùng lúc hai việc này. Bởi vậy khôngnên xem ngay ti vi sau khi uống rượu.

3. Uống rượu trước khi đi ngủ

Nếu uống rượu trước khi ngủ chúng ta sẽ rất dễ mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ.Thông thường đối với những người uống rượu thời gian ngưng thở là 10 giây, nó sẽlâu hơn những người không uống ba lần. Số lần ngưng thở lập đi lặp lại nhiều lầnsẽ dẫn đến chứng cao huyết áp, thậm chí là suy tim.

Các chuyên gia còn đưa ralời cảnh báo rằng những người thường xuyên uống rượu trước khi ngủ sẽ rất dễ độttử.