Đồng hành cùng thí sinh trong buổi tập đầu tiên là người mẫu, đạo diễn catwalk Ngọc Anh. Trước khi có những bước đi cơ bản trên sàn diễn, các cô gái được làm quen với loạt bài tập đặc biệt nhằm rèn khả năng giữ thăng bằng, kiểm soát hình thể và làm chủ từng bước đi trên sân khấu.
Đạo diễn catwalk Ngọc Anh chia sẻ: “Hoa hậu Việt Nam là cuộc thi có lịch sử lâu đời, có tiêu chuẩn và bản sắc rất riêng. Tôi muốn dùng kinh nghiệm tích lũy được sau nhiều năm làm người mẫu, thi hoa hậu và đào tạo catwalk để giúp các thí sinh tự tin hơn, đẹp hơn và quan trọng nhất là thể hiện được màu sắc của mình trên sân khấu”.
Một trong những bài tập khiến nhiều thí sinh thích thú là vừa catwalk vừa giữ một tấm xốp trên đầu. Để tấm xốp không bị rơi, các cô gái phải giữ đầu và thân người ổn định, hạn chế chuyển động thừa trong khi vẫn đảm bảo bước đi tự nhiên.
Một bài tập với dụng cụ khác cũng gây chú ý là kẹp gậy phía sau lưng khi catwalk. Cách tập này giúp các cô gái rèn khả năng kiểm soát cánh tay, hạn chế tình trạng đánh tay quá rộng hoặc thiếu tự nhiên, từ đó giữ được dáng đi ổn định và thanh thoát hơn.
Những bài tập tưởng đơn giản lại góp phần hoàn thiện từng chi tiết trong kỹ năng trình diễn của các thí sinh. Từ ánh mắt, bờ vai đến chuyển động của cánh tay, mỗi động tác đều được rèn luyện để tạo nên phong thái tự tin, chủ động và khả năng làm chủ sân khấu.
Việc đi giày cao gót trong thời gian dài cũng là thử thách với những thí sinh chưa có nhiều kinh nghiệm. Các cô gái phải học cách đặt bước chân, giữ trọng tâm và duy trì dáng đi ổn định, đồng thời vẫn phải thể hiện thần thái trước ống kính.
Với các thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026, buổi học catwalk mở đầu cho hành trình rèn luyện kỹ năng trình diễn tại nhà chung. Dưới sự hướng dẫn của chuyên gia, những bước đi, dáng đứng và chuyển động cơ thể được trau chuốt qua từng buổi tập, giúp thí sinh ngày càng tự tin và làm chủ sân khấu.
