TPO - Giống như nhiều nữ nghệ sĩ khác kết hôn với người ngoại quốc, Phương Vy Idol được chồng yêu chiều hết mực. Song không giống trường hợp Thu Minh, Đoan Trang hay Ngọc Anh 3A, chồng Mỹ của Phương Vy chỉ là một giáo viên bình thường, không giàu có hay sở hữu gia tài bạc vạn. Bất chấp điều đó, cô vẫn bị anh chinh phục.
TPO - Trước diễn biến phức tạp của dịch COVID-19, nhiều hướng dẫn viên du lịch mất thu nhập trong thời gian dài và buộc phải thích ứng, linh hoạt chuyển đổi sang các công việc khác như: bán quần áo, làm công việc tuyển dụng, về quê phát triển nội dung số…
TPO - Với những ý tưởng độc đáo, khả năng sử dụng và tận dụng công nghệ một cách triệt để, nhiều bạn trẻ đang cùng nhau tạo nên một ''kỷ nguyên kiếm tiền'' đậm chất Gen Z.
TP - Trở thành một trong 90 thủ khoa tốt nghiệp xuất sắc năm 2021 được TP Hà Nội tuyên dương, Hà Văn Hào (sinh viên ĐH Giao thông Vận tải) chia sẻ bí quyết là hãy “cháy” hết mình trong học tập, rèn luyện, để không lãng phí những tháng năm tuổi trẻ trên giảng đường.
TPO - Tận dụng mạng xã hội, cô gái 9x tranh thủ ghi lại khoảnh khắc vườn quê trong thời gian nghỉ dịch. Những video của Hải Yến có giọng nói gần gũi, hình ảnh đơn giản đã thu hút nhiều người xem yêu thích, bình luận.
TPO - Quỳnh Trang (2000) đang là sinh viên năm 4 của trường Đại học Công nghiệp Hà Nội. Cô bạn sinh ra và lớn lên ở một thị trấn nhỏ tại tỉnh Nghệ An. Ngoài việc học ở trường Quỳnh Trang còn là một người mẫu ảnh và một Kols ở Hà Nội.
TP - Dịch COVID-19 khiến nhiều chủ doanh nghiệp (DN) và người lao động bị sang chấn tâm lý. Tìm lại sự an yên, trong trẻo cho tâm hồn là liệu pháp nhằm đưa doanh nhân trở về trạng thái bình thường, chuẩn bị cho một hành trình mới.
TP - Vì bất lực nên nhiều phụ huynh phải thoả hiệp, cho con chơi điện thoại, iPad. Lúc đầu là giải trí, sau chúng trở nên “nghiện” những thiết bị công nghệ này, ảnh hưởng đến tâm sinh lý con trẻ. Cũng vì bí bách trong việc trông con, nhiều gia đình sinh hoạt bị đảo lộn, thậm chí sứt mẻ.
TPO - Từ một cô gái có ngoại hình bình thường với phong cách khá xuề xòa, Nguyễn Ngọc Quyên nhận thấy cần chăm sóc bản thân nhiều hơn, do đó cô quyết định thay đổi để cải thiện chất lượng cuộc sống và tinh thần.
TPO - Hơn 10 năm đam mê nhiếp ảnh, Nhung cho biết mê mẩn máy ảnh từ khi học lớp 8, từ đó luôn ghi lại những hình ảnh quanh mình. Tốt nghiệp THPT, cô bạn từng đi chụp ảnh miễn phí cho các nhãn hàng thời trang để xây dựng hình ảnh cá nhân.
TPO - Lần cuối cùng bạn có một giấc ngủ ngon vào ban đêm là khi nào? Có thể là cách đây một tuần hoặc có lẽ đã rất lâu rồi, bạn thậm chí không thể nhớ nổi nhưng dù thế nào đi nữa, bạn không hề đơn độc. Tin vui cho bạn là mọi thứ không như thế mãi, chỉ cần bạn hỗ trợ tâm trí một chút.
TPO - Nguyên nhân của những rối loạn tâm thần phổ biến một phần do tình trạng stress kéo dài nhưng người bệnh không nhận diện được. Bác sĩ chuyên khoa sức khỏe tâm thần chỉ ra 7 dấu hiệu cảnh báo về chúng ta đa đối diện với stress.
TPO - Stress dường như đã trở thành vấn đề không thể tránh khỏi trong đời sống xã hội hiện nay. Nếu nhận biết sớm dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị stress nặng, bạn có thể phòng tránh được nhiều vấn đề nghiêm trọng.
TPO - Mỗi cung hoàng đạo chịu sự chi phối tính cách khác nhau, vì vậy mà có sức mạnh tinh thần khác nhau. Nếu bạn hiểu được sự kỳ diệu của sức chịu đựng của con người phi thường và co giãn vô biên đến thế nào, bạn sẽ mở ra được chìa khóa bình yên và hạnh phúc của bản thân.
Bệnh viện dã chiến ở Vũ Hán (Trung Quốc) đã tổ chức một buổi trình diễn đặc biệt - y bác sĩ và bệnh nhân mặc đồ bảo hộ, đeo khẩu trang đi catwalk để giải tỏa stress.
TPO - Tôi cảm thấy một sức ép rất lớn mỗi khi vợ bắt ăn một món “khỏe lắm’ nào đó, kèm theo ánh mắt trông đợi gửi gắm. Tôi thấy như cô ấy đang trách tôi làm ăn chả ra gì, và ra tối hậu thư kiểu “anh làm sao thì làm”...
TPO - Thực phẩm có thể giúp làm giảm stress bằng nhiều cách. Thực phẩm ăn liền như bột yến mạch góp phần làm tăng lượng serotonin – một chất hóa học giúp làm dịu não bộ. Các loại thực phẩm khác có thể làm giảm mức cortisol và adrenaline cũng như giảm lượng hormone stress trong cơ thể theo thời gian.
TPO - Rối loạn tâm lý là căn bệnh do các yếu tố tâm thần như trầm cảm, lo âu hoặc căng thẳng gây ra. Tình trạng một số bệnh về thể chất có thể trở nên tồi tệ hơn bởi các yếu tố tâm thần như lo âu và trầm cảm. Trạng thái tinh thần của bệnh nhân có thể ảnh hưởng đến mức độ nghiêm trọng bệnh thể chất.
Muốn thoát khỏi cảnh bạo hành gia đình, nạn nhân hãy lên kế hoạch rời đi một cách an toàn, cố gắng không "mắc kẹt" trong sự mặc cảm hay đổ lỗi cho chính mình.
Nhà cửa sạch sẽ, ngăn nắp, căn bếp không vết dầu mỡ, quần áo xếp gọn gàng là một trong những cảm giác thỏa mãn mà các "thánh nữ dọn dẹp" đem lại cho người hâm mộ.
Khi "Karoshi" - thuật ngữ tiếng Nhật chỉ những người chết vì làm việc quá sức, thiếu ngủ - trở thành vấn nạn, người dân xứ Phù Tang đang phải học cách quý trọng giấc ngủ hơn.
Hikikomori, từ chỉ những người 6 tháng trở lên không bước chân ra khỏi nhà, bắt nguồn từ Nhật Bản, phổ biến ở Hàn Quốc, Hong Kong và giờ đây trở thành nỗi lo ở đảo quốc sư tử.
TPO - Các triệu chứng cảnh báo cơn đau tim bao gồm đau ngực, đau cánh tay hoặc cảm thấy chóng mặt. Nếu bạn hoặc người thân có một trong những triệu chứng không phổ biến này, ban cần đến các cơ sở y tế để được điều trị kịp thời.
TPO - Số trường hợp mắc khối u não trong hai thập kỷ qua tăng nhanh và hầu hết các trường hợp được cho là do bức xạ trường điện từ phát ra từ điện thoại di động.
