Thèm nhai nước đá là dấu hiệu cơ thể đang thiếu sắt và nên bổ sung các thực phẩm như thịt, cá, rong biển, rau xanh, quả anh đào.
Theo Eat Wise, không chỉ thức ăn mới cảnh báo vấn đề sức khỏe mà đồ uống cũng có tác dụng tương tự. Hãy thử xem bạn thèm loại đồ uống nào dưới đây rồi bấm vào ảnh xem giải nghĩa.
Thèm cà phê hoặc trà
Thèm soda hoặc đồ uống có ga
Thèm đồ uống lạnh
Thèm nhai nước đá
Thèm đồ uống nói chung, không muốn ăn đồ cứng
Không thèm gì, cảm thấy chán ăn
Theo Theo Vnexpress