Tag "cơ thể"

TPO - Thường xuyên cảm thấy lạnh không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.

TPO - “Đối với tôi, hành trình giảm cân là việc thay đổi lối sống lành mạnh chứ không phải một chế độ ăn kiêng khắt khe. Bởi thay đổi lối sống là mãi mãi, còn chế độ ăn kiêng chỉ là phương pháp tạm thời”. Đó là lời chia sẻ của Talia Mollica – người đã giảm thành công 34 kg bằng cách kiên trì tập luyện và ăn uống có kiểm soát.

TPO - Có những dấu hiệu như: rụng tóc bất thường, móng tay nhợt nhạt dễ gãy, có bọng dưới mắt,… đều là những dấu hiệu bạn cần nên đi khám trong thời gian sớm nhất. Dưới đây là những dấu hiệu bất thường báo hiệu cơ thể 'có vấn đề'.

TPO - Trà xanh là loại đồ uống tốt cho sức khỏe nhưng sử dụng không đúng cách có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.

TPO - Cà rốt, đậu hũ, thịt bò, củ cải trắng, cần tây, yến mạch... có tác dụng thanh lọc máu, ngừa đột quỵ, ngăn ngừa bệnh tật và cải thiện sức khỏe

TPO - Mọi người thường không biết khi nào gan có vấn đề, chỉ đi kiểm tra khi thấy cơ thể không khỏe, bệnh đã chuyển sang giai đoạn xơ gan, ung thư gan...

TPO - Ở tuổi dậy thì, nhiều bạn trẻ bắt đầu "lao đao" bởi cơ thể nặng mùi mà không có cách nào cải thiện. Vậy phải làm sao để thoát khỏi nỗi ám ảnh này đây?

TPO - Khi cơ thể không được cung cấp đủ canxi, biểu hiện dễ nhận thấy có thể là chuột rút, đổ mồ hôi đêm, tê buồn hoặc đau nhức chân tay… Tuy nhiên, nếu tình trạng thiếu hụt này kéo dài, sẽ gây khó chịu và nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.

TPO - Khi thấy cơ thể có những dấu hiệu này, bạn nên đến bệnh viện ngay để được khám và điều trị kịp thời, bởi rất có thể bạn đang gặp những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe, thậm chí là ung thư.

TPO - Để tồn tại trong sa mạc, lạc đà tích trữ nước trong bướu của chúng. Tuy nhiên, sự thật ở đây là gì?

TPO - Trong khoai lang chứa nhiều vitamin A, E, chất xơ, kali… tốt cho cơ thể của con người, phòng ngừa táo bón và hỗ trợ chữa được nhiều bệnh khá hiệu quả. Thế nhưng cũng có những 'đại kỵ' khi ăn khoai lang mà không phải ai cũng biết để tránh 'rước họa vào thân'.

Chả ai muốn nói về các mối tình, các cuộc hôn nhân đã qua, nhất là những người nổi tiếng. Trừ phi chuyện qua đã lâu đồng nghĩa với tổn thương bên trong đã lành sẹo. Như mãi mới đây, NSND Lê Khanh mới lên truyền hình công bố mối tình 9 năm hồi son trẻ kết thúc bằng việc chị phát hiện ra anh kia có người thứ ba.

TPO - Rạn da là một tình trạng thường thấy ở tuổi dậy thì, chứ không chỉ những bà mẹ đã sinh nở mới gặp phải. Vậy phải làm gì để tạm biệt những "vết rằn ri" này càng sớm càng tốt?

TPO - Bỏ không ăn sáng là việc làm gây hại rất lớn cho cơ thể, nhưng không phải ai cũng biết là nếu ăn sáng không đúng cách cũng sẽ khiến cơ thể 'chết dần chết mòn'.

Khi mang thai, cơ thể phụ nữ có nhiều biến đổi như tử cung giãn nở, ngực lớn và mềm hơn. Ngoài ra, hầu hết bà bầu đều cảm thấy nóng và đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường.  

TPO - Chanh leo là loại quả giàu dinh dưỡng, có thể hỗ trợ phòng chống một số loại bệnh nguy hiểm như tiểu đường, ung thư, giảm srtess, tốt cho tim mạch... Tuy nhiên, uống chanh leo không đúng cách sẽ gây hậu quả nghiêm trọng tới sức khỏe.

TPO - Ăn nhiều loại rau sẽ làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính, chẳng hạn như bệnh tim, huyết áp cao và một số loại ung thư nhất định. Tuy nhiên, khi cơ thể bị thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu như rau xanh, bạn sẽ thấy tín hiệu 'cấp cứu' và nên bổ sung kịp thời để phòng chống bệnh tật.

TPO - Nếu trước đây bạn có những thói quen không tốt khi ngủ, hãy thay đổi ngay, đừng để cơ thể của mình chịu ảnh hưởng quá nhiều, điều này sẽ có lợi cho việc cải thiện sức khỏe của bạn. Vậy thì có những điều cấm kỵ nào khi ngủ bạn cần lưu ý?

TPO - Có những triệu chứng mà chúng ta đều biết phải cần chăm sóc y tế ngay lập tức như đau ngực, đột ngột mất thị lực hoặc khả năng nói... Tuy nhiên vần còn những triệu chứng khiến bạn chủ quan, dễ bỏ qua nhưng lại cảnh báo căn bệnh vô cùng nguy hiểm là ung thư.

TPO - Môn thể thao đơn giản nhất bạn có thể chọn để duy trì sức khỏe và rèn luyện cơ thể không gì khác chính là chạy bộ. Tuy nghe đơn giản nhưng thật ra chạy bộ cũng cần tuân theo những quy tắc để đạt hiệu quả tối ưu.

TPO - Khi trải qua cảm giác thất tình, cơ thể chúng ta có hàng loạt những thay đổi về thần kinh và nội tiết. Video sau đây sẽ tóm gọn những điều mà cơ thể chúng ta trải qua khi kết thúc một mối quan hệ tình cảm. 

Virus corona lây lan từ những giọt bắn ở mũi và miệng khi người bệnh ho, hắt hơi. Nếu bị nhiễm virus corona, cơ thể phản ứng như thế nào?

TPO - Các nam idol K-pop được gọi là “thần tượng quái thú” cũng vì sở hữu khuôn mặt học sinh ngây thơ nhưng thân hình phụ huynh cơ bắp săn chắc.

TPO - Những loại thực phẩm dưới đây không chỉ giải độc cho gan thận mà còn giúp bạn thanh lọc cơ thể, đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

TPO - Mặc dù khoai tây được xếp vào danh sách một trong những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất hành tinh, nhưng nếu ăn sai cách nó có thể gây hại cho cơ thể.

TPO - Nước đóng vai trò quan trọng cho các hoạt động của cơ thể. Nhưng những sai lầm khi uống nước có thể gây hại khủng khiếp cho cơ thể, thậm chí làm hỏng hết gan, thận.

Nhiều người tại Nga tin tưởng rằng, sự kết hợp giữa cơ thể con người và máy móc sẽ mang lại lợi thế vượt trội về thể chất lẫn tinh thần.

TPO - Theo các chuyên gia, có những nhóm người không nên uống cà phê. Bởi món đồ uống này không giúp họ khỏe, mà còn gây nguy hiểm và có thể làm bệnh trầm trọng hơn. Ngoài ra, khi uống cà phê bạn chớ dại mắc phải những sai lầm này kẻo hối hận không kịp.

TPO - Nổi mụn ở xương hàm và cằm, lông mày mỏng đi, xuất hiện đường kẻ màu đen trên móng tay, mất ngủ thường xuyên, ho, cảm cúm kéo dài... là những bất thường trên cơ thể cảnh báo bạn đang có vấn đề về sức khỏe.

TPO - Viêm phổi do nCoV có cơ chế lây lan qua đường hô hấp, trong vòng 2m nếu người xung quanh hít phải giọt bắn của nước bọt hay hắt hơi của người bệnh sẽ có nguy cơ mắc bệnh, virus xâm nhập vào cơ thể.