Diễm My 9X rèn các thế võ tự vệ

Từng bị cướp, người đẹp quyết luyện nhu thuật Brazil cùng võ sĩ đai đen Naomi Suzuki để bảo vệ bản thân.
Diễm My 9X rèn các thế võ tự vệ ảnh 1

Diễm My 9X được võ sĩ Nhật Bản -  Naomi Suzuki - luyện năm bài tập dùng để tự vệ, phản kháng trong trường hợp bị quấy rối, tấn công.

Diễm My 9X rèn các thế võ tự vệ ảnh 2

"Tôi từng bị cướp và lúc đó tôi chưa biết nhu thuật nên phản xạ trước tình huống chỉ mang tính bản năng. Lúc đó, nhờ may mắn tôi không bị thương. Tôi nghĩ phải trang bị cho mình kiến thức, kỹ năng để xử lý những tình huống không kiểm soát được", người đẹp nói.

Diễm My 9X rèn các thế võ tự vệ ảnh 3

Nữ diễn viên cho biết nhu thuật Brazil là bộ môn hữu ích và phù hợp với phái nữ.

Diễm My 9X rèn các thế võ tự vệ ảnh 4

Nữ võ sư hướng dẫn Diễm My 9X thực hiện động tác kẹp tay, kẹp cổ, kẹp chân và tự vệ.

Diễm My 9X rèn các thế võ tự vệ ảnh 5

Cả hai thực hiện một trong những thế võ giúp phụ nữ thoát thân khi bị tấn công từ phía sau.

Diễm My 9X rèn các thế võ tự vệ ảnh 6

Huấn luyện viên của Diễm My 9X đóng vai người nam tấn công. Diễm My đã vận dụng các thế võ học được để đối phó lại tình huống đặt ra.

Diễm My 9X rèn các thế võ tự vệ ảnh 7

Theo người đẹp, các động tác trong nhu thuật Brazil không chỉ giúp cô phòng thủ tốt mà còn rèn luyện sức khỏe, sự dẻo dai của cơ thể.

Theo Theo Vnexpress
MỚI - NÓNG
Thủ tướng Phạm Minh Chính và đại diện bộ ngành thực hiện nghi thức ra mắt ngân hàng gen liệt sĩ và thân nhân.
Lần đầu tiên có ngân hàng gen liệt sĩ và thân nhân
TPO - Lần đầu tiên, Việt Nam có ngân hàng gen (ADN) liệt sĩ chưa xác định thông tin và thân nhân liệt sĩ. Việc xây dựng ngân hàng gen nhằm tìm lại thông tin cho 300.000 liệt sĩ chưa biết tên và thu thập thông tin thân nhân phục vụ cho quá trình xác định danh tính gần 180.000 liệt sĩ chưa  tìm được hài cốt.