Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) báo động rằng cứ 8 người trên Trái đất lại có 1 ca béo phì. Tổng số người béo phì tính đến năm 2022 khoảng 1,038 tỷ, tăng hơn 4 lần kể từ năm 1990. Dự báo đến năm 2035, nếu không có biện pháp ngăn ngừa hiệu quả, toàn thế giới có đến gần 2 tỷ người mắc bệnh.
Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc béo phì không cao nhưng tăng nhanh nhất Đông Nam Á, với tốc độ tăng 38%, so với mức 10-20% của khu vực.
Vấn đề béo phì chưa bao giờ nhức nhối đến vậy. Do đó, béo phì là đề tài trọng điểm tại Hội nghị Khoa học về bệnh Nội tiết – Đái tháo đường và Rối loạn chuyển hóa Việt Nam lần thứ XII, diễn ra ở Đà Nẵng từ ngày 19 đến 21/7. Hội nghị có sự tham dự của hơn 1.000 đại biểu là các chuyên gia trong và ngoài nước.
Là đơn vị giảm béo chuẩn y khoa từng hỗ trợ nhiều ca béo bệnh “lột xác”, Công ty Cổ phần LMS Giảm béo Chuẩn Y khoa (tên thường gọi: Bye Béo) được mời tham dự và báo cáo tại Hội nghị.
Ông Phan Bảo Long, nhà sáng lập Bye Béo đại diện công ty báo cáo đề tài "Vai trò của ‘Khoa học vận động’ trong điều trị béo phì nặng (BMI>=35) không phải phẫu thuật".
 |
Nhà sáng lập Phan Bảo Long báo cáo tại Hội nghị. |
Ông Long cho biết, đối với béo phì độ 3 (béo phì nặng) có BMI >=35, biện pháp hiện tại đa phần là cắt hoặc thắt dạ dày, chưa có nhiều bên kết hợp dinh dưỡng, vận động. Bởi lẽ việc tập luyện ở người béo phì hạng nặng rất nguy hiểm. Tuy nhiên, Bye Béo đã thành công hỗ trợ nhiều ca tập luyện tìm lại vóc dáng thon gọn, thay đổi cuộc đời.
Công thức của Bye Béo gồm 3 thành phần: vận động trị liệu, dinh dưỡng cá nhân hoá và liệu pháp tâm lý. Trong vận động trị liệu, triết lý xuyên suốt là chống lại trọng lực vì người béo phì luôn bị trọng lượng cơ thể đè lên cột sống, khớp gối, bàn chân. Mọi hoạt động tập luyện đều có khả năng dẫn đến chấn thương.
Do đó, hai liệu pháp vận động chính là bơi + đi bộ dưới nước và chạy trên máy chạy giảm trọng lượng của NASA. Chiếc máy này dùng áp suất không khí để nâng người chạy lên, giúp giảm tới 80% trọng lượng cơ thể lúc chạy. Bye Béo đo lường thông số tập luyện bằng thiết bị đạt chuẩn FDA, thay vì chỉ đo lường qua đơn thuốc.
Hồi phục sau vận động có 2 phương pháp chính: dùng súng trigger point và ngâm nước đá. Trigger point tác động trực tiếp vào màng cơ, giúp tăng lưu thông máu, hỗ trợ phục hồi nhóm cơ bị tổn thương, trị liệu cơn đau cơ hiệu quả.
 |
Sơn Tùng ngâm đá sau khi tập luyện. |
Vận động mạnh trong thời gian dài khiến cơ bắp căng thẳng, thân nhiệt tăng cao và bị viêm.
Cơ thể sẽ kích hoạt phản ứng miễn dịch, khiến các mạch máu giãn ra và gửi một dòng tế bào miễn dịch đến những vùng bị căng thẳng, giúp sửa chữa các mô bị thương, nhưng có thể dẫn tới sưng và đau. Ngâm đá giúp ngăn quá trình này, nó giảm sưng đau, làm mát các nhóm cơ lớn cùng lúc.
Về mặt dinh dưỡng, Bye Béo điều chỉnh chế độ ăn bằng cách tăng cường chất xơ, protein nạc và thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp; từ bỏ thực phẩm và hương liệu công nghiệp. Đường ruột bị tàn phá sau thời gian dài ăn uống không lành mạnh được khôi phục chức năng bằng men vi sinh probiotic. Chức năng gan tái tạo bằng chiết xuất cây kế sữa.
Trong nhiều trường hợp, tâm lý mới là thành tố ảnh hưởng nhất đến thành công của quá trình giảm béo, không phải dinh dưỡng hay tập luyện. Ý thức được điều đó, Bye Béo đồng hành cùng ăn, cùng ngủ, cùng tập, tạo môi trường thoải mái, vui vẻ nhất; nhanh chóng tháo gỡ mọi khó khăn vướng mắc của học viên.
 |
Từ trái qua: Trọng Nhân (giảm từ 230 kg xuống hiện còn 140 kg), Founder Phan Bảo Long, Ths.BS Nguyễn Văn Long (Phó Trưởng khoa cấp cứu, BV Trường Đại học Tây Nguyên, cố vấn Bye Béo) và Sơn Tùng (giảm từ 169 kg xuống 95 kg). |
Tại hội nghị, ông Phan Bảo Long giới thiệu những học viên điển hình của Bye Béo như Sơn Tùng (giảm từ 169 kg về 95 kg), Trọng Nhân (giảm từ 230 kg về hiện tại là 140 kg). Trường hợp Sơn Tùng (từng học Đông Y ở Trung Quốc) sau khi giảm béo thành công đã ở lại để làm huấn luyện viên.
Từng trải qua những đau khổ, dằn vặt khi béo phì hạng nặng, cũng như trải nghiệm thành công phương pháp Bye Béo chuẩn y khoa, Sơn Tùng có đầy đủ kinh nghiệm, trải nghiệm để truyền thụ cho các học viên khác.
Không chỉ huấn luyện trực tiếp tại cơ sở, Bye Béo đã xây dựng chương trình huấn luyện online để tiếp cận được nhiều người thừa cân béo phì tại Việt Nam và thế giới. Phương châm của Bye Béo là “cung cấp các giải pháp khoa học và tổng thể cho người béo".
