Từ khóa "biotin"

TPO - Nhiều người cho rằng trứng chần là bổ dưỡng nhất vì giữ nguyên được giá trị dinh dưỡng có trong trứng hơn là luộc hay rán trứng. Điều này liệu có đúng?

TPO - Đôi khi chúng ta bỗng nhiên bị rụng tóc, chảy máu cam, giảm cân, chán ăn, mệt mỏi… Đó có thể là những triệu chứng khi cơ thể thiếu một loại vitamin nào đó.

Dinh dưỡng thiếu cân bằng là một nguyên nhân quan trọng khiến móng tay của bạn xấu, giòn và dễ gẫy, đặc biệt là trong mùa đông lạnh.

TPO - Đây là những vitamin thiết yếu có thế giúp bạn chống rụng tóc, làm khít, nuôi dưỡng nang tóc và cải thiện sự phát triển của tóc.

TPO - Biotin hay còn được gọi là vitamin H, hoặc vitamin B7 là một trong những vitamin B phức tạp, có thể tan trong nước. Chúng có nhiều tên gọi khác nhau và có vai trò trong việc cấu thành nên một cơ thể khỏe mạnh.

TPO - Bạn đang sử dụng những loại kem bôi da đắt tiền, dùng những sản phẩm dầu gội cao cấp hay áp dụng những biện pháp chăm sóc sắc đẹp tốn thời gian?

TPO - Nhiều phụ nữ đã phải chịu đựng “bi kịch” rạn da nhiều năm liền do thói quen sinh hoạt, đặc biệt là chế độ ăn uống thiếu khoa học.