Từ khóa "bụng phẳng"

Phụ nữ chân to thường có phúc lớn, tiền bạc nhiều không đếm xuể còn phụ nữ có cổ dài lại là những người biết tiết kiệm, không hoang phí.

Béo bụng là nỗi lo của không ít phụ nữ, đặc biệt là các chị em phải ngồi làm việc trong nhiều giờ liền. Nhưng chỉ bằng vài động tác nhỏ bạn hoàn toàn có thể đánh tan mỡ bụng và có được vòng eo thon thả.

“Vợ tôi có dáng người thon thon hình vại, thoai thoải hình chum”, chỉ vì những câu nói đùa của ông chồng mà tôi quyết tâm đi hút mỡ bụng.

“Vợ tôi có dáng người thon thon hình vại, thoai thoải hình chum”, chỉ vì những câu nói đùa của ông chồng mà tôi quyết tâm đi hút mỡ bụng.

Cách đơn giản để giảm stress là phương pháp hít thở sâu. Đây cũng là cách giảm mỡ bụng hiệu quả.

Sau những bữa ăn quá nhiều chất khiến dạ dày bị quá tải, xuất hiện các triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, hậu quả dẫn đến bụng chảy xệ.

Bí quyết để có thân hình chuẩn không phải đâu xa. Bạn chỉ cần áp dụng đều đặn hàng ngày 3 bài tập sau:

Sau một thời gian nghỉ ngơi thư giãn, bạn phát hiện vòng hai bỗng nhiên phát tướng. Không ổn rồi. Phải thay đổi cách ăn uống thôi. Xin mách bạn, những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại vòng bụng phẳng hữu hiệu nhất đấy.