Hạt Guarana và công dụng giúp tỉnh táo, tăng cường năng lượng

Hạt guarana do có nhiều thành phần như các alkaloid, chất béo, tanin làm chậm quá trình giải phóng caffein từ hạt. Chính vì thế caffein không bị giải phỏng ồ ạt, và tác dụng kích thích tăng sự tỉnh táo kéo dài hơn mà không gây chóng mặt, bồn chồn.
Hạt guarana do có nhiều thành phần như các alkaloid, chất béo, tanin làm chậm quá trình giải phóng caffein từ hạt. Chính vì thế caffein không bị giải phỏng ồ ạt, và tác dụng kích thích tăng sự tỉnh táo kéo dài hơn mà không gây chóng mặt, bồn chồn.
Người Nam Mỹ nổi tiếng với nét đẹp cơ thể khỏe khoắn cùng sức khỏe căng tràn năng lượng khiến các nước khác trên thế giới không khỏi "ghen tỵ". Trên thực tế, bên cạnh lối sống giàu hoạt động thể chất, sự khỏe mạnh của người Nam Mỹ còn đến từ những yếu tố ưu đãi khác.

Vùng đất trù phú này là nơi sản sinh ra nhiều loại thảo dược quý, rất hữu ích trong việc bồi bổ sức khỏe, cũng như tăng cường năng lượng cho người sử dụng. Hạt guarana là một trong những “đặc sản” với nhiều công dụng tuyệt vời như thế… 

Hạt guarana, “em” là ai?

Ngoài Venezuela vốn nổi tiếng là một “lò” đào tạo hoa hậu có thân hình nóng bỏng, khỏe khoắn, một quốc gia Nam Mỹ khác cũng luôn nổi tiếng với vẻ đẹp mặn mòi và sức khỏe dẻo dai đó là Brazil. Hầu hết người dân Brazil có cơ thể hoàn hảo là nhờ vào bộ gen tuyệt vời được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác, nhưng hai yếu tố khác cũng không kém phần quan trọng chính là lối sống và chế độ ăn uống của họ. Người ta đã tìm ra được 4 loại thực phẩm được xem như “thần dược” được người Brazil dùng nhiều trong bữa ăn hàng ngày là Cupuacu, rễ cây Yucca, Acai Berry và hạt Guarana. 

Hàng trăm năm qua, người dân Nam Mỹ đã sử dụng quả guarana như một loại thức uống để tăng năng lượng, giúp đầu óc tỉnh táo. Sau khi người phương Tây đến Nam Mỹ và biết đến loại cây này, họ đã nghiên cứu để đưa vào thức uống cho các binh lính để duy trì sức khỏe và sự tỉnh táo khi chiến đấu. 

Thật vậy, không thể phủ nhận công năng của hạt guarana. Bởi lẽ, theo nghiên cứu năm 2004 đăng trên tạp chí Journal of Pharmacology, Biochemistry and Behavior, những người sau khi sử dụng chiết xuất Guarana có dấu hiệu tăng khả năng nhận thức, bao gồm khả năng tập trung, tốc độ ghi nhớ và trí nhớ ngắn hạn.

Hạt Guarana và công dụng giúp tỉnh táo, tăng cường năng lượng ảnh 1 Hạt Guarana còn hỗ trợ tiêu hóa, chữa bệnh đau nửa đầu và đặc biệt là cung cấp năng lượng bền vững để duy trì sự tỉnh táo

Sự tỉnh táo đến từ Nam Mỹ đã du nhập vào Việt Nam

Mặc dù trong guarana có hàm lượng caffeine cao nhất (cao hơn hàm lượng caffeine trong cà phê gấp hai lần) nhưng nó còn có chất chống oxi hóa và các chất khác có công dụng đốt cháy mỡ thừa. Khi vào cơ thể, nó kích thích quá trình giải phóng năng lượng từ các tế bào dự trữ ở mô mỡ, kích thích thần kinh trung ương tăng cường sự tỉnh táo và tập trung. Chính vì thế ngày nay có rất nhiều sản phẩm sử dụng chiết xuất từ hạt này để làm đồ uống có năng lượng. Điểm đặc biệt là guarana còn có các thành phần khác ngoài caffeine giúp làm chậm quá trình giải phóng caffeine nên tác dụng tăng cường sự tỉnh táo từ từ và kéo dài hơn giúp người dùng luôn căng tràn năng lượng và cảm thấy sảng khoái mà không bị bồn chồn, mệt mỏi.

Hạt guarana còn được chọn làm nguyên liệu chính trong trà (để giúp tăng cường tỉnh táo, đặc biệt là giới văn phòng – nhóm người thường xuyên đối mặt với căng thẳng và luôn cần sự tập trung cao độ để làm việc hiệu quả. Ngoài hạt Guarana, thì chiết xuất trà Orange Poeke cũng là một tinh chất giúp tăng cường tỉnh táo rất hiệu quả. Đồng thời, sự kết hợp giữa 2 loại trà này và hương vỏ chanh tự nhiên sẽ giúp tạo ra một thức uống vừa sảng khoái, vừa có hương thơm dễ chịu vì vỏ chanh cũng nổi tiếng là thành phần giúp mang đến sự tỉnh táo cho tinh thần.

Hạt Guarana và công dụng giúp tỉnh táo, tăng cường năng lượng ảnh 2 Trà được chiết xuất từ hạt Guarana giúp dân văn phòng “bừng tỉnh” nhanh chóng cũng như duy trì tinh thần sảng khoái và năng lượng bền vững
Bên cạnh việc dùng trà có chiết xuất Guarana, để luôn khỏe mạnh và tăng cường năng lượng, chúng ta nên kết hợp với lối sống giàu hoạt động thể chất cùng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lí. Đó cũng là chính Lối sống Năng động & Lành mạnh rất cần được hình thành và duy trì trong xã hội hiện đại với vô vàn bận rộn và áp lực. 

Với Chiết xuất trà Orange Pekoe, chiết xuất hạt Guarana, Hương vỏ chanh tự nhiên và Bột cà phê tự nhiên, Trà N-R-G giúp tăng cường sự tỉnh táo.

Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

 
Hạt Guarana và công dụng giúp tỉnh táo, tăng cường năng lượng ảnh 3
MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Bộ Y tế đề nghị các địa phương không phun khử khuẩn ngoài trời

Bộ Y tế đề nghị các địa phương không phun khử khuẩn ngoài trời

TPO - Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), những nơi như đường phố, vỉa hè không phải là nơi chứa virus SARS-CoV-2. Việc phun hóa chất diệt khuẩn ở ngoài trời không được WHO, Trung tâm Phòng ngừa và Kiểm soát bệnh tật Hoa kỳ (CDC Hoa kỳ) khuyến cáo do kém hiệu quả, có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người phun và người xung quanh khu vực phun.
Bộ trưởng Bộ Y tế: 'Rất khó có thể đưa số ca nhiễm về 0'

Bộ trưởng Bộ Y tế: 'Rất khó có thể đưa số ca nhiễm về 0'

TPO - Bộ trưởng Nguyễn Thanh Long nhấn mạnh đợt dịch COVID-19 lần thứ 4 này có diễn biến nhanh, xảy ra trên địa bàn rộng, trong một thời gian ngắn, số ca mắc tăng rất cao. “Đợt dịch này ở những địa bàn trọng điểm về dịch rất khó có thể đưa số ca nhiễm về 0. Do đó, chúng ta phải xác định tiếp tục công cuộc phòng chống dịch nhanh, mạnh và bền bỉ”, Bộ trưởng Nguyễn Thanh Long nhấn mạnh.
Các tư thế ngủ phổ biến ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe

Các tư thế ngủ phổ biến ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe

TPO - Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng mỗi tư thế ngủ, dù là nằm ngửa, nằm nghiêng hay nằm sấp, đều có ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ cũng như sức khoẻ tổng thể của bạn. Chúng không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể vào ngày hôm sau mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ của não và góp phần gây ra các rối loạn não như chứng mất trí, bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson...
Báo động gia tăng trẻ em mắc COVID-19

Báo động gia tăng trẻ em mắc COVID-19

TPO - Theo thông tin từ Sở Y tế Hà Nội, số trẻ em mắc COVID-19 tại Hà Nội trong đợt dịch này cũng đang có dấu hiệu gia tăng đáng kể. Từ 5/7 tới 30/7 có khoảng 5% tổng số ca mắc COVID-19 ở Hà Nội là trẻ từ 0-5 tuổi.