Tag "thiếu vitamin"

TPO - Đôi khi chúng ta bỗng nhiên bị rụng tóc, chảy máu cam, giảm cân, chán ăn, mệt mỏi… Đó có thể là những triệu chứng khi cơ thể thiếu một loại vitamin nào đó.

Trong suốt ba năm, Paulein Newton phải chịu đựng tình trạng “ngứa điên” khắp người, khiến cuộc sống của bà trở nên "giống như địa ngục". Ngứa khiến bà không thể ngủ được và khắp người đầy vết thương.

Khí hậu nóng ẩm, nắng gay gắt của mùa hè khiến nhiều người nghĩ ra đủ cách để trốn nắng. Tuy nhiên, theo nhiều chuyên gia, việc tránh nắng quá “sốt sắng”, tức hoàn toàn không tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong thời gian dài, cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Mách mẹ cách quan sát những biểu hiện của trẻ để bổ sung vitamin phù hợp.

TPO - Vitamin là chất cần thiết cho sự sống, giúp đề kháng bảo vệ cơ thể. Do đó nếu xảy ra tình trạng thiếu hụt vitamin thì cơ thể bạn sẽ có những dấu hiệu rất dễ nhận ra. Việc thiếu hụt vitamin này có thể khiến cơ thể con người bị suy giảm về chức năng, khiến cơ thể dần bị bào mòn, thiếu sức đề kháng bệnh tật. Tuy nhiên cách phòng ngừa tình trạng thiếu hụt vitamin cũng không phải là khó khi biết điều chỉnh chế độ ăn uống hoặc các thực phẩm giàu vitamin.