TPO - Thoát vị đĩa đệm, một căn bệnh ngày càng phổ biến, đã và đang ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Cơn đau nhức lưng dai dẳng, tê bì chân tay không chỉ gây khó chịu mà còn hạn chế khả năng vận động, làm giảm hiệu quả công việc.
TPO - Cuộc sống bận rộn và những sức ép từ công việc khiến nhiều người thường xuyên lâm vào tình trạng chưa già đã khó ngủ, ngủ ít. Việc thiếu ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác nhau.
TPO - Overthinking (hay suy nghĩ quá mức) là tình trạng phổ biến trong giới trẻ, đặc trưng bởi việc dành quá nhiều thời gian để suy nghĩ về những vấn đề trong quá khứ hoặc tương lai theo một cách tiêu cực. Overthinking có thể dẫn đến lo lắng, căng thẳng, ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của người trẻ.
TPO - Ở tuổi 50, nữ diễn viên Kim Ji Ho gặp phải tình huống bị tác dụng phụ do can thiệp thẩm mỹ. Bất chấp điều đó, cô không thay đổi nhiều so với thời đóng “Giày thủy tinh”.
TPO - Các bà bầu có kinh nghiệm không lạ gì với chuyện nửa đêm nửa hôm hoặc sáng dậy bị chuột rút đau đến mức những người mang thai lần đầu nghi ngờ mình có liệt không? Ngược lại, có bệnh nhân bị chuột rút nhiều quá thậm chí gây nguy hiểm cho thai nhi mà vẫn nghĩ chỉ là triệu chứng bình thường không đáng quan tâm.
Sáng Chủ nhật ngày 16/6 tại công viên Thống Nhất, được tổ chức bởi Liên đoàn Yoga Thành phố Hà Nội, hơn 2.000 người yêu yoga đến từ gần 100 câu lạc bộ của Hà Nội và các tỉnh thành cùng tham gia màn đồng diễn chào mừng Ngày Quốc tế Yoga lần thứ 10.
TP - Với những tác động tích cực của liệu pháp thư giãn luyện tập bằng yoga đối với bệnh nhân, Bệnh viện Tâm thần Đà Nẵng bắt đầu triển khai các lớp tập huấn cho nhân viên để từ đó có thể nhân rộng liệu pháp này trong toàn viện. Dù còn bỡ ngỡ nhưng những điều dưỡng, kỹ thuật viên vẫn nỗ lực để có thể giúp bệnh nhân “chữa lành” bằng yoga.
Trong hai ngày 25 và 26/5 tại Hà Nội, Liên đoàn Yoga TP Hà Nội cùng sự hỗ trợ của Sở Văn hóa & Thể thao TP Hà Nội đã tổ chức Giải vô địch các CLB yoga Hà Nội mở rộng 2024 lần thứ nhất, với sự tham gia của 29 CLB yoga, trung tâm fitness cùng gần 200 VĐV trong và ngoài nước.
TPO - Cùng trò chuyện với ThS.BS Vũ Thị Hằng - Bác sĩ Phòng khám chuyên khoa PHCN Myrehab - Matsuoka để tìm lý do khiến "cô bé" không khỏe và phục hồi "cô bé" sau sinh. Đây là nội dung cuộc Talkshow 'Thì thầm bên gối', phát sóng vào 20h thứ Sáu hằng tuần trên Youtube Báo Tiền Phong và Báo Điện tử Tiền Phong.
TPO - Thay vì chọn du lịch nghỉ dưỡng hay đến các địa điểm sang trọng, nhiều bạn trẻ năm nay ưu tiên trải nghiệm và khám phá vùng đất mới với các địa điểm gần gũi thiên nhiên để tái tạo năng lượng. Đặc biệt, hoạt động cắm trại, leo núi cũng được nhiều nhóm bạn lựa chọn để thử thách giới hạn của bản thân.
Ngày 2/7, tại quảng trường Ngọ Môn – Thành phố Huế đã diễn ra hoạt động cộng đồng ý nghĩa. Hơn 1.000 người xếp hình mô phỏng theo chiếc khánh – biểu tượng hoa văn trang trí đặc sắc của kiến trúc Huế, cùng đồng diễn Yoga truyền đi thông điệp rèn luyện sức khỏe và trân trọng những giá trị truyền thống của người Việt.
Sáng ngày 17/6, tại tỉnh Vĩnh Phúc, hơn 1.000 người đã tham gia đồng diễn Yoga “Hài Hòa và An Lạc” chào mừng Ngày Quốc tế Yoga năm 2023. Đây là sự kiện thường niên của Bảo Việt Nhân thọ với mong muốn lan tỏa lối sống khỏe mạnh, tích cực, hướng tới một cộng đồng khỏe thể chất, sáng tinh thần.
TP - Chọn cách kết nối với thiên nhiên để tự chữa lành những “vết thương tâm lý” hay tìm lại cảm giác sống chậm đang trở thành một xu hướng du lịch phổ biến trong giới trẻ hiện nay.
TPO - Asumi Fujiwara nói rằng không gian nhỏ đã truyền cảm hứng cho cô lối sống bền vững hơn, “bằng cách giúp tôi suy nghĩ hai lần bất cứ khi nào muốn mua một cái gì đó mới.”
TPO - Yoga bay (còn gọi là Aerial yoga, Anti - gravity yoga hay yoga chống trọng lực...) là bộ môn đang thu hút nhiều người trẻ tại TPHCM tham gia. Với những động tác uyển chuyển, mềm mại, thoạt nhìn đây là bộ môn nhẹ nhàng, nhưng người tập phải đổ không ít mồ hôi khổ luyện.
TPO - Từ 0-9h ngày 2/10, Sở Giao thông Vận tải (GTVT) TPHCM sẽ cấm tất cả các loại xe đi vào đường Lê Lợi, quận 1 đoạn từ đường Nguyễn Huệ đến đường Pasteur.
Những ngày gần đây, “Yoga tranh thủ” chính là trào lưu đang được cộng đồng những người yêu Yoga trên cả nước hưởng ứng sôi nổi trên mạng xã hội với những bức ảnh và video độc, lạ khi ứng dụng tư thế yoga trong cuộc sống.
TPO - Tối 12/6, hơn 1.500 người yêu mến yoga đã đồng diễn bài yoga Chào mặt trời tại công viên Biển Đông. Đây là hoạt động trong khuôn khổ Lễ hội Yoga quốc tế Đà Nẵng năm 2022.
TPO - Là một cô gái Gen Z chính hiệu nhưng Mai Linh lại có nhiều bộ ảnh chụp theo phong cách hoài cổ, xưa cũ để lưu lại những khoảnh khắc tươi đẹp nhất của tuổi thanh xuân. Không chỉ vậy, cô nàng gây ấn tượng khi chia sẻ quá trình giảm cân, lấy lại vóc dáng nhờ luyện tập yoga.
TPO - Từ tính cân bằng của bộ môn yoga, Phụng Yến đã áp dụng điều này vào trong chính cuộc sống của mình, mang đến sự hài hòa cả trong công việc, gia đình, đam mê, sự học hỏi và trải nghiệm.
TPO - Ngày 5/6, tại Công viên Yên Sở, Liên đoàn Yoga thành phố Hà Nội đã tổ chức Festival chào mừng Ngày quốc tế Yoga, với sự tham gia đồng diễn của hơn 1.000 người.
TPO - “Mình luôn hướng bản thân đến sự hoàn thiện: luôn muốn mình kiếm tiền giỏi, khỏe, đẹp và truyền động lực cho người khác. Mình cố gắng để bản thân có giá trị, có sức ảnh hưởng và chia sẻ tích cực để người trẻ nhìn vào có thêm động lực cố gắng”, Nguyễn Hồng Nhã - CEO công ty bất động sản PEGASUS chia sẻ.
