TPO - Các bà bầu có kinh nghiệm không lạ gì với chuyện nửa đêm nửa hôm hoặc sáng dậy bị chuột rút đau đến mức những người mang thai lần đầu nghi ngờ mình có liệt không? Ngược lại, có bệnh nhân bị chuột rút nhiều quá thậm chí gây nguy hiểm cho thai nhi mà vẫn nghĩ chỉ là triệu chứng bình thường không đáng quan tâm.
TPO - Đang yên đang lành, bỗng một ngày bạn thấy xương khớp “kêu khùng khục”, đau nhức, đi kèm combo này là tình trạng mất ngủ, khó ngủ, mệt mỏi, móng tay bong tróc, có thể là cơ thể bạn đang phát tín hiệu rằng nó thiếu canxi.
TPO - Nhiều thực phẩm là 'món khoái khẩu' của người Việt, được ăn thường xuyên hằng ngày nhưng không mấy ai biết đó lại là những 'sát thủ' khiến xương bị giòn và rất hại cho người mắc bệnh khớp.
Hàng ngàn người ở độ tuổi trung niên có thể có nguy cơ cao bị gãy xương, bệnh tim, ung thư và tiểu đường do thiếu vitamin D, nghiên cứu mới đây cho thấy.
Từ lúc sinh ra đến nay cơ thể bé ra rất nhiều mồ hôi, ngay cả khi thời tiết dịu mát. Khi vận động một chút hoặc trời nóng thì người bé ướt đẫm như vừa mới tắm.
Canxi có vai trò quan trọng trong việc quyết định độ cứng cáp, phát triển chiều cao… của trẻ. Những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bè thiếu canxi mà bạn nên lưu ý.
Con tôi chín tháng tuổi, cháu phát triển bình thường cả về chiều cao và cân nặng nhưng răng cháu chưa mọc chiếc nào. Tôi lo lắng không biết có phải do cháu bị còi xương không? - Nguyễn Hải Luật (Nam Định).
