1. Đau bụng kinh: Pha nước cốt của 2 – 3 quả chanh vào nước lạnh và uống mỗi ngày sẽ giúp giảm triệu chứng này.
2. Đau đầu kinh niên: Bạn hãy bắt đầu một ngày mới bằng một quả táo. Gọt vỏ và thái miếng vừa ăn rồi rắc một chút muối lên trên và thưởng thức trước khi ăn bất kì thứ gì khác.
3. Đầy hơi: Pha ¼ thìa muối nở (baking soda) vào nước và uống, bạn sẽ thấy dễ chịu hơn.
4. Đau họng: Đun sôi 2 – 3 lá húng quế với nước rồi hạ lửa sôi lăn tăn cho đến khi nước từ lá được chiết xuất ra. Bạn có thể dùng nước này để súc miệng.
5. Loét miệng: Chuối chín với mật ong mang lại hiệu quả giảm đau tức thì mà nhiều người không ngờ tới. Nghiền chuối với mật ong thành một hỗn hợp sệt rồi thoa lên vùng miệng bị loét.
6. Xoang: Một mẹo chữa xoang hiệu quả mà ít người biết đó là pha giấm táo với một chút xíu bột ớt vào nửa chén nước nóng (125ml). Bạn hãy uống hỗn hợp này khi nó còn ấm ít nhất 2 lần/ngày.
7. Bệnh hen suyễn: Pha 1 thìa canh mật ong với ½ thìa canh bột quế và uống vào trước giờ đi ngủ sẽ giúp bạn bệnh hen suyễn thuyên giảm.
8. Gàu: Kết hợp long não với dầu dừa và thoa lên tóc mỗi đêm trước khi bạn đi ngủ sẽ giúp giảm gàu hiệu quả.
9. Giảm quầng thâm: Trộn nước cam với glycerine rồi thoa lên vùng mắt để giảm quầng thâm.
