TPO - Trẻ thiếu dinh dưỡng và vi chất dinh dưỡng chủ yếu là thiếu các vi chất dinh dưỡng quan trọng như sắt, kẽm, canxi, vitamin A , D … sẽ ảnh hưởng và cản trở sự phát triển lành mạnh của cơ thể.
TPO - Không phải ai cũng biết, các loại vitamin nên uống vào thời điểm nào để đạt hiệu quả cao nhất, tránh được các tương tác bất lợi. Hãy nghe lời khuyên của TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
TPO - Ớt chuông có nhiều vitamin A, vitamin B6, folate, vitamin E, và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, chúng ta cần ăn ớt chuông đúng cách để tránh các tác dụng phụ và rủi ro.
TPO - Ớt chuông có nhiều vitamin A, vitamin B6, folate, vitamin E, và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, chúng ta cần ăn ớt chuông đúng cách để tránh các tác dụng phụ và rủi ro.
Nếu không có cục máu đông thì một vết đứt tay, trầy xước nhỏ cũng có thể giết chết bạn do máu chảy ra ngoài quá nhiều. Tuy nhiên, sự đông máu có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như thuyên tắc phổi, bệnh mạch vành hoặc đột quỵ.
Trong kì thi quốc gia vừa qua, sĩ tử trên một trong những chuyến xe buýt tiếp năng lượng và sức bền mùa thi của nhãn hàng Sữa trái cây Nutriboost tại Hà Nội đã tỏ ra vô cùng bất ngờ thích thú vì phát hiện ra người “khách lạ” đang đồng hành chính là MC Phan Anh điển trai.
Dinh dưỡng tốt là cơ bản để có được làn da mạnh khỏe. Có những sai lầm về chế độ ăn và tập luyện khiến dinh dưỡng nghiêng lệch không đầy đủ, khiến bạn già nhanh hơn.
Khi thấy da xuất hiện các nếp nhăn, dấu chân chim, chấm đồi mồi… thì ai ai cũng biết đó là những biểu hiện của lão hóa da. Nhưng những câu hỏi: Da bắt đầu lão hóa từ khi nào? Nam giới có bị lão hóa da?... vẫn là những bí mật ít người biết.
Chế độ dinh dưỡng chi phối rất lớn đến sức khỏe tình dục. Thông qua khẩu phần ăn uống hàng ngày, cơ thể sẽ được cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho những hoạt động của cơ thể, trong đó có hoạt động phòng the.
Vitamin E là chất bổ sung được biết đến có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư vú và tuyến tiền liệt, bệnh tim, bệnh giảm thị lực và bệnh Alzheimer (mất trí). Trong những năm gần đây, các nghiên cứu sâu hơn về vitamin E cho thấy, chất bổ sung này không mang lại nhiều lợi ích như mong đợi cho cơ thể.
Vitamin E là chất bổ sung được biết đến có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư vú và tuyến tiền liệt, bệnh tim, bệnh giảm thị lực và bệnh Alzheimer (mất trí). Trong những năm gần đây, các nghiên cứu sâu hơn về vitamin E cho thấy, chất bổ sung này không mang lại nhiều lợi ích như mong đợi cho cơ thể.
TPO - Trong khi một số người may mắn sinh ra đã được ông trời ban tặng đôi lông mi dài đen, bóng đẹp một cách rất tự nhiên, vậy số người còn lại thì sao?
TPO - Đi sàn nhảy thường xuyên dễ làm bạn tăng nguy cơ bị điếc bởi những âm thanh tiếng nhạc ầm ĩ đến đau tai, nhức óc. Đặc biệt với những người có chế độ ăn uống kém có thể bị tổn thương khả năng nghe nhiều hơn.
