Omega-3 không chỉ tốt cho tim: Những lợi ích ít người biết
Nhắc đến Omega-3, nhiều người thường nghĩ ngay đến sức khỏe tim mạch. Trên thực tế, dưỡng chất này còn góp mặt trong cấu trúc của não bộ, đồng thời có vai trò đáng chú ý trong thai kỳ và những năm đầu đời của trẻ.