Có 9 kết quả :

Ảnh minh họa: Internet

Kiểm soát stress không hề khó

Các dấu hiệu nhận biết khi bạn bị stress bao gồm: khó tập trung, thờ ơ, cơ bắp căng thẳng, da bị kích thíc, iảm ham muốn tình dục, hức đầu, lo lắng, giận dữ, vấn đề về dạ dày, mệt mỏi...
Ảnh minh họa: Internet

Chăm sóc da khi giảm cân

Việc giảm cân có thể khiến da bạn trở nên nhăn nheo và xấu đi. Vì thế trong khi giảm cân bạn cũng cần phải giữ độ ẩm cho da, làm sạch da, tăng cường độ đàn hồi của da, tránh stress và tập thể dục cho da…