Ứng phó với bệnh “đau cổ vai gáy” khi làm việc tại nhà như thế nào?
Đau cổ vai gáy là bệnh lý thường gặp ở mọi lứa tuổi, phổ biến nhất ở độ tuổi trưởng thành từ 25-30 tuổi do thường xuyên làm việc văn phòng, sử dụng máy tính hay các thiết bị điện tử. Đặc biệt là trong thời kỳ dịch bệnh Covid -19, dân văn phòng thường làm việc tại nhà với điều kiện bàn ghế và tư thế không tốt, gây đau nhức cột sống cổ.