Ăn bao nhiêu muối là đủ?
TPO - Nghiên cứu mới đây cho biết, hầu hết chúng ta đều tiêu thụ một lượng muối chưa đến ngưỡng gây hại cho sức khỏe. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Lancet cho biết, một lượng vừa phải từ 3 gram đến 5 gram muối/ngày không làm tăng nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.