Từ khóa: "chăm sóc bản thân"

TPO - Vài hôm trước, chiếc đồng hồ đeo tay của tôi bị hỏng. Cái dây đeo bị mòn rồi đứt dần mà tôi không biết, khiến cho cái đồng hồ rơi xuống đúng lúc tôi đang bê giỏ quần áo bẩn đi giặt. Khi tôi bước lùi lại để vơ thêm đồ bẩn, tôi nghe thấy âm thanh răng rắc ngay dưới chân mình. Tôi đã giẫm phải chiếc đồng hồ trong khi đang đi đôi giày đế cứng!

TPO - Khi nói đến các cách chăm sóc bản thân, thì chúng ta thường lập tức nghĩ đến các ý tưởng như tập tĩnh tâm, làm móng chân móng tay, hoặc tập thể dục. Nhưng có một việc thường dễ dàng bị bỏ qua – mặc dù quan trọng không kém – đó là lựa chọn những người mà bạn giữ trong cuộc sống của mình.

TPO - Một cô gái đã nghỉ công việc mà nhiều người mơ ước, với mức lương 20 triệu đồng, để đi làm nhân viên bán hàng tại một cửa hàng tiện lợi, với mức lương chỉ bằng khoảng 1/3. Cô cho rằng đây là một quyết định hoàn toàn đúng đắn.

TPO - Bạn cho rằng mình đang rất yêu thương bản thân, nhưng thật ra là bạn đang nuông chiều cảm xúc mà làm những thứ đi ngược lại với lợi ích bản thân mà không biết.

TPO - Đa số trong chúng ta, ai cũng được học những thói quen vệ sinh cơ thể hằng ngày ngay từ khi còn rất nhỏ. Tuy nhiên, việc lặp đi lặp lại một vài thói quen trên thực tế lại không hề mang đến hiệu quả như chúng ta vẫn nghĩ đâu nhé! Vệ sinh đúng cách mới mang lại cho bạn sức khỏe tốt. Sau đây là 8 lưu ý về vệ sinh cơ thể mà bạn nên quan tâm:

TPO - Những cô gái tự tin kiêu hãnh chính là nhờ biết tôn trọng và chăm sóc bản thân. Dù bận tối mặt hay áp lực tới đâu thì bản thân vẫn phải được đặt lên hàng đầu trong danh sách ưu tiên chăm sóc.

TPO - Những thứ tưởng chừng như vô hại lại đang khiến nhan sắc của chúng ta ngày một đi xuống. Thường những thói quen xấu vào ban đêm như ăn nhiều đồ ngọt, ngủ muộn, xem điện thoại đến 1 - 2 giờ sáng.. chính là những tác nhân gây hại và chúng thực sự gây ảnh hưởng xấu đến làn da, tinh thần của chúng ta. Cải thiện ngay còn kịp!

TPO - Nếu có một món đồ phải dùng cả đời không được thay, hẳn bạn sẽ rất coi trọng nó. Vậy tại sao có những lúc chúng ta lại quên coi trọng bản thân mình?