Cần lưu ý gì để tăng cường sức khỏe và miễn dịch cho người cao tuổi?
Vào thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi đột ngột dễ khiến người lớn tuổi gặp nhiều vấn đề sức khỏe. Càng lớn tuổi, chức năng hệ miễn dịch càng suy giảm vì vậy họ dễ mắc bệnh hơn. Bên cạnh đó, việc mất khối cơ – một yếu tố quan trọng khác thường đi cùng quá trình lão hóa càng mang lại những bất lợi lớn hơn cho sức khỏe người lớn tuổi.
