Vitamin B5 có rất nhiều trong tự nhiên nhưng dễ mất đi trong quá trình chế biến. Ít người biết được đây là một trong những loại vitamin thiết yếu cho hoạt động thể chất và tinh thần của con người.
TPO – Chuyên gia dinh dưỡng cho các ngôi sao – cô Elizabeth Marighetto cho biết hầu hết mọi người không biết rằng vitamin nhóm B có tác dụng đáng kể với những nàng đang muốn giảm cân.