Bên cạnh việc giải cảm, giúp giảm các triệu chứng ho, sổ mũi, rát họng, cha mẹ cần chú ý tới việc bổ phế, tăng cường sức khỏe hô hấp, đặc biệt ở trẻ F0, F1 ho dai dẳng, tái đi tái tái lại.
Cá kho trám, trám muối, trám dầm mắm ớt... là những món ăn dân dã và hấp dẫn. Trám còn là vị thuốc phòng chữa bệnh đường hô hấp trong những ngày đông hanh khô lạnh lẽo.
Trầu không hay còn gọi là trầu hương, trầu cay. Không chỉ dùng để ăn với vôi và cau, trầu còn là vị thuốc dân gian chữa được nhiều bệnh thông thường như đau đầu, cảm lạnh, các bệnh về da…
Mùa mưa kéo dài, khí hậu ẩm thấp, là một trong những nguyên nhân nấm phát triển. TS - bác sĩ (BS) Nguyễn Trọng Minh - phụ trách Phòng khám Tai Mũi Họng (Bệnh viện (BV) Chợ Rẫy), cảnh báo: ho và khàn tiếng kéo dài cả tháng, chắc chắn thanh quản đã bị nhiễm nấm.