Lợi ích 'khó tin' từ... ngáp Sức khỏe Nhiều khi, ngáp nhiều gây nhiều phiền toái cho bạn. Nhưng ngáp cũng có những lợi ích mà bạn không ngờ tới. Vậy nên đừng cố gắng "nhịn" khi muốn ngáp ngủ bạn nhé!
