Làm thế nào để tăng cân nhanh cho người gầy là câu hỏi được hội cò hương quan tâm nhiều nhất, khi đã thử qua rất nhiều cách tăng cân khác nhau nhưng vẫn không đạt được kết quả như mong muốn.
Có phải lúc nào ‘gầy cũng đầy quyến rũ’’? Sự thật thì đó chỉ là câu nói tự an ủi bản thân của hội người gầy mà thôi. Chỉ có những ai gầy mới hiểu được nỗi khát khao cháy bỏng muốn tăng dù chỉ 1kg nhỏ nhoi thôi cũng được. Thế nhưng hình như càng mong lại càng chẳng thấy.
TPO - Ngày nay mọi người thường quan tâm đến việc giảm cân, song cũng có không ít người muốn tăng thêm một vài cân để sở hữu một thân hình khỏe khoắn. Những người có gen di truyền ectomorph thường gặp khó khăn trong việc tăng cân và săn chắc cơ bắp.
Từ lâu, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng béo phì là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và nhiều căn bệnh khác. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây cho thấy, những người béo phì mắc bệnh tim lại sống lâu hơn so với những người gầy khi cả hai đều mắc căn bệnh này.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng ở Chicago (Mỹ), khả năng mang thai ở phụ nữ quá gầy thấp hơn rất nhiều so với những người thừa cân. Cơ thể quá gầy làm giảm các hormon giới tính estrogen, hạn chế sự thụ thai.
