Bí quyết ăn uống khoa học để cơ thể không bị quá tải mùa Tết
TPO - Tết là mùa của tiệc tùng nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ tăng cân và rối loạn tiêu hóa. BS-CKII Võ Thanh Dinh – Phó trưởng khoa Dinh dưỡng – Bệnh viện Nhân dân 115 khuyến cáo, lựa chọn thực phẩm hợp lý, ăn uống điều độ trước, trong và sau Tết là cách giữ cơ thể luôn cân bằng.