Nữ Thủ tướng Nhật Bản Takaichi chỉ ngủ 2 - 4 tiếng mỗi đêm
TPO - Thủ tướng Nhật Bản Sanae Takaichi cho biết bà chỉ ngủ 2 - 4 tiếng đồng hồ mỗi đêm. Điều này khiến bà bị một số người chỉ trích là đang khuyến khích văn hóa làm việc quá sức.
TPO - Thủ tướng Nhật Bản Sanae Takaichi cho biết bà chỉ ngủ 2 - 4 tiếng đồng hồ mỗi đêm. Điều này khiến bà bị một số người chỉ trích là đang khuyến khích văn hóa làm việc quá sức.
TPO - Gần đây, TikTok lan truyền loạt video "khoe" một ngày siêu năng suất của người trẻ (lịch học và làm việc dày đặc, ngủ 3 đến 4 tiếng). Xu hướng này vừa truyền cảm hứng, vừa gây áp lực khiến nhiều bạn trẻ cảm thấy tự ti. Theo Thạc sĩ tâm lý Bùi Huyền Thương, hiện tượng này chạm đúng vào mong muốn khẳng định bản thân của giới trẻ. Tuy nhiên, nó cũng kéo theo hệ lụy của hiệu ứng so sánh xã hội, khiến nhiều người bắt đầu nghi ngờ chính nỗ lực của mình.