![Vitamin D có đầy trong ánh nắng mặt trời nhưng nhiều người vẫn bị bác sĩ chỉ 'thiếu D'](https://image.tienphong.vn/350x210/Uploaded/2024/ngtnju/2024_06_21/d2-3265.jpg)
Vitamin D có đầy trong ánh nắng mặt trời nhưng nhiều người vẫn bị bác sĩ chỉ 'thiếu D'
TPO - Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi từ ruột vào máu, thiếu vitamin D có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tự miễn dịch và nhiễm trùng, trầm cảm và ung thư. Vitamin D tự nhiên có nhiều trong ánh nắng mặt trời. Nhưng một nghịch lý là ngày càng nhiều bệnh nhân mắc chứng thiếu vitamin D ngay cả trong mùa nắng.