Tag "giảm cân"

TPO - Trường Giang cho biết anh giảm 11 kg sau khi nhận nhiều lời miệt thị ngoại hình. Mục tiêu của nam diễn viên là giảm thêm 2 kg.

TPO - Teamakase – xu hướng hẹn hò mới của giới trẻ xứ kim chi, thường kéo dài khoảng 90 phút, đang gây sốt đến nỗi cần phải đặt chỗ trước một tháng.

TPO - Nhiều ngôi sao hạng A chọn loại bỏ mỡ má để có vẻ ngoài sắc nét hơn. Tuy nhiên, các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ bắt đầu nhận ra những tác động tiêu cực mà thủ thuật này để lại.

TPO - Con mèo Nga được cho là béo nhất thế giới đã chết sau vài tuần áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Nỗ lực giảm cân của con mèo có tên Kroshik đã thu hút sự chú ý của người hâm mộ trên khắp thế giới.

TPO - Mùa chanh đào đang rộ, nhiều người có thói quen mua loại quả này về ngâm mật ong đường phèn để dùng làm siro phòng ho. Nhưng tác dụng của chanh đào không chỉ có thế, theo y học cổ truyền, quả chanh đào ngoài tác dụng thanh nhiệt, trừ đàm, trừ ho, còn là vị thuốc lợi tiểu tiện, kháng viêm, tiêu độc.

TPO - Sự thay đổi ngoại hình của Elon Musk trong video tán tỉnh Thủ tướng Italy Giorgia Meloni khiến các chuyên gia thẩm mỹ sốc. Tỷ phú công nghệ được đánh giá sắc sảo và tươi tắn hơn ở 53 tuổi, nhưng trạng thái tinh thần có vẻ không ổn định.

TPO - Giảm cân hiệu quả không chỉ đòi hỏi sự kiên trì mà còn cần một chế độ ăn uống khoa học. Dưới đây là những thực phẩm hàng đầu giúp bạn giảm cân nhanh chóng và an toàn.

TPO - Phong trào uống nước đậu đen, gạo lứt, táo đỏ để giảm cân, làm đẹp da, thải độc đang được các chị em văn phòng lan rộng. Có người vì “nghiện” sự đậm đà của loại nước ba trong một này và tin tưởng tuyệt đối vào tác dụng của nó nên đã uống cả ngày, thay hoàn toàn cho nước lọc.

TPO - Theo thống kê, tỉ lệ người mắc bệnh mỡ máu cao ngày càng tăng. Bệnh không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động lớn đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, với những thay đổi nhỏ trong lối sống, chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát được tình trạng này.

TPO - Nam bệnh nhân bị béo phì dù đã áp dụng nhiều phương pháp giảm cân nhưng không mang lại kết quả. Một tháng sau cuộc phẫu thuật cắt dạ dày tại Bệnh viện Chợ Rẫy, trọng lượng cơ thể người bệnh đã giảm được 17kg.

TPO - Rau xanh là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn giảm cân lành mạnh. Chúng chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và ít calo, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng, đặc biệt là vùng bụng.

TP - Nhiều người “thanh lọc cơ thể” bằng cách nhịn ăn hoàn toàn trong một thời gian và chỉ uống nước chanh đường. Tuy nhiên, vẫn có những cách đơn giản hơn nhiều để “khử độc” đều đặn cho cơ thể hằng ngày mà không cần hao tổn quá nhiều sức lực (và ý chí).

TPO - Việc can thiệp vào một loạt các “yếu tố rủi ro hành vi cốt lõi” — chẳng hạn như bỏ hút thuốc, ăn uống lành mạnh và tập thể dục — có thể tạo ra “sự khác biệt đáng kể về tỷ lệ và kết quả của các bệnh mãn tính”.

TPO - Một công ty tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc đang gây sốt cộng đồng mạng khi mạnh tay chi hàng tỷ đồng để thưởng cho nhân viên giảm cân.

TPO - Kim Kardashian khiến cả thế giới sốc khi xuất hiện trên thảm đỏ Met Gala 2024 với vòng eo nhỏ đến không tưởng. Trong video hậu trường, người ta thấy ngôi sao truyền hình thực tế Mỹ thở khó nhọc khi cố gắng nhét vừa cơ thể vào áo nịt ngực.

TPO - Bác sĩ phẫu thuật thẩm Mỹ tin rằng David Beckham, Tom Cruise và một số tài tử Hollywood khác sử dụng chất làm đầy để giúp khuôn mặt căng tràn hơn sau khi giảm cân.

TPO - Kỳ nghỉ lễ 30 tháng 4 và 1 tháng 5 gần hết, có những độc giả gửi về Tiền Phong câu hỏi: Tôi bị cholesterol cao, nhưng kỳ lễ vừa qua không tránh khỏi có những bữa vẫn bị ăn quá nhiều thực phẩm có cholesterol. Xin hỏi, có cách nào cứu vãn lại sau khi đã ăn nhiều đồ cao cholesterol?

TPO - Dịp lễ 30/4 -1/5 năm nay, người lao động cả nước có kỳ nghỉ lễ 5 ngày. Đi kèm với niềm vui nghỉ ngơi khi nào cũng là nỗi lo tăng cân trong những kỳ nghỉ dài. Cùng tham khảo những lời khuyên ăn uống lành mạnh để vẫn có thể giảm cân trong kỳ nghỉ lễ.

TPO - Bạn muốn giảm cân mà không cần phải rời xa những món ăn yêu thích? Phương pháp 30-30-30 có thể là một giải pháp hữu ích.

TPO - Những thay đổi về nội tiết tố và trao đổi chất ở tuổi trung niên khiến vùng bụng của bạn tích mỡ nhiều hơn.

TPO - Bên cạnh giá trị dinh dưỡng, sữa chua còn có giá trị chữa bệnh tốt, nhất là các bệnh về đường ruột. Tuy nhiên, để sữa chua phát huy tác dụng, thì cần biết cách ăn một cách hợp lý, tư vấn của TS.BS Phan Bích Nga, Giám đốc Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng (Viện Dinh Dưỡng quốc gia).

TPO - Ăn rau củ nhiều giúp khỏe đẹp, giảm cân ai cũng biết nhưng riêng 5 loại này còn đốt cháy mỡ bụng cực nhanh, phụ nữ nên ăn thường xuyên.

TPO - Người đẹp đang phơi phới yêu đời, bỗng suốt ngày toàn thân rã rời mệt mỏi, cân nặng tăng, tóc rụng nhiều và hoàn toàn lãng quên chuyện ‘yêu’ ưa thích hàng tuần.

TPO - Thịt lợn là thực phẩm phổ biến nhất trong bữa ăn của gia đình Việt. Thịt lợn có nhiều phần khác nhau như thịt vai, ba chỉ, đùi, sườn, mông... Tuy nhiên, có một bộ phận cực ngon mà chỉ có khoảng 2-3 lạng, ai đi chợ thật sớm mới mua được, đó là thịt má đào.

TPO - Phụ huynh có con học ở Trường Tiểu học Quốc tế (TP Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk) phản ánh suất ăn trưa của con mình như suất ăn dành cho người "giảm cân". Lãnh đạo nhà trường đã lên tiếng.

TPO - Theo giới chuyên gia, béo phì có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Dưới đây là 4 lý do chính đáng khiến bạn muốn giảm cân tức thì.

TPO - Những loại rau này chứa rất nhiều đường và lượng calo ngang với cơm, ăn càng nhiều càng béo mà những người giảm cân cần phải biết.

TPO - Từ một cô gái nặng 62kg, Huỳnh Nguyễn Yến Nhi quyết tâm giảm cân để tham gia cuộc thi Hoa khôi Sinh viên Việt Nam 2023, giành danh hiệu Hoa khôi khu vực miền Nam và là một trong những ứng viên nặng ký cho vòng chung kết toàn quốc.

Bích Trâm nhận nhiều lời khen từ khán giả khi cô sở hữu gương mặt thanh tú và vóc dáng quyến rũ.

Bé Mai nổi tiếng và kiếm tiền nhờ thử thách 'ăn thùng, uống vại'. Tuy nhiên, phía sau những hình ảnh ăn uống cực khỏe, cô gái 18 tuổi có nhiều tâm sự không dám chia sẻ cùng ai.