Ngồi nhiều có nguy cơ mắc ung thư

Ngồi quá nhiều có nguy cơ mắc ung thư. Ảnh: Medic Magic
Ngồi quá nhiều có nguy cơ mắc ung thư. Ảnh: Medic Magic
Người dành phần lớn thời gian trong ngày ngồi tại chỗ dễ bị ung thư kết trực tràng hơn người bình thường, theo một nghiên cứu mới tại Mỹ.

Các nhà khoa học đã thực hiện 43 cuộc nghiên cứu đặc biệt về mối liên quan giữa những người ngồi nhiều với gần 70.000 trường hợp ung thư. Kết quả cho thấy, tỷ lệ mắc bệnh ung thư kết trực tràng và ung thư tử cung ở những người dành nhiều thời gian ngồi làm việc là 24%, cao hơn những người bình thường.

Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, người dành nhiều thời gian xem tivi có nguy cơ mắc bệnh cao (54%), do xu hướng tiêu thụ đồ ăn nhẹ và thức uống có hại cho sức khỏe trong khi xem tivi. Ở phụ nữ, nguy cơ thậm chí còn cao hơn. Tỷ lệ mắc bệnh ở phụ nữ ngồi nhiều là 32% và đối với người xem tivi nhiều là 66%. Cứ ngồi thêm hai giờ sẽ tăng 8% nguy cơ mắc ung thư kết trực tràng và 10% nguy cơ mắc ung thư tử cung.

Tiến sĩ Graham Colditz ở Trung tâm Ung thư Siteman, ĐH Washington, St Louis, Mỹ, cho biết: “Lượng đường trong máu và insulin cao sẽ gây ung thư kết trực tràng. Trong khi béo phì là nguyên nhân gây ung thư tử cung. Việc ngồi nhiều sẽ dẫn đến tăng cân và béo phì, các vấn đề này có liên quan nhau nên sẽ làm trầm trọng thêm nguy cơ ung thư”.

Để giảm nguy cơ mắc ung thư, nhà dịch tễ học Daniela Schmid, ĐH Regensburg, Đức, khuyến cáo: “Hãy cắt giảm thời gian xem truyền hình và tích cực vận động hơn. Đối với những người có công việc đòi hỏi phải ngồi nhiều, các bạn nên thực hiện các động tác thể dục nhẹ nhàng tại chỗ và biến chúng thành thói quen hàng ngày”.

Theo Theo Giadinh.net
MỚI - NÓNG
Máy bay bị nổ lốp ở Nepal, hành khách và nhân viên sân bay phải cùng nhau ra đẩy
Máy bay bị nổ lốp ở Nepal, hành khách và nhân viên sân bay phải cùng nhau ra đẩy
TPO - Một chiếc máy bay đã bị nổ lốp ở sân bay tại Nepal và vì thế, nó không rời khỏi đường băng được. Chẳng biết làm thế nào, nhân viên sân bay và hành khách phải chung tay đẩy chiếc máy bay đó, như đẩy một chiếc ô tô bị hỏng vậy. Việc hành khách phải đẩy máy bay đúng là rất hiếm khi xảy ra, nên video sự việc được chia sẻ nhanh chóng.

Có thể bạn quan tâm

Những loại nước không nên uống ngay khi thức dậy kẻo 'hại đủ đường' cho sức khoẻ

Những loại nước không nên uống ngay khi thức dậy kẻo 'hại đủ đường' cho sức khoẻ

TPO - Tất cả chúng ta đều biết rằng, việc uống một ly nước ấm sau khi thức dậy sẽ giúp cơ thể sảng khoái, tỉnh táo và dễ bắt nhịp với ngày mới hơn. Tuy nhiên, nếu vô tư uống một số loại nước sau đây khi vừa thức dậy thì nó có thể gây phản tác dụng và khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Bình Dương công bố đường dây nóng tránh F0 ‘tự bơi’, xử lý nơi nào né trách nhiệm

Bình Dương công bố đường dây nóng tránh F0 ‘tự bơi’, xử lý nơi nào né trách nhiệm

TPO - Người dân ở một số phường, xã phản ánh việc tự xét nghiệm phát hiện dương tính với SARS-CoV-2 nhưng khó tiếp cận y tế để được theo dõi, Sở Y tế tỉnh Bình Dương đã công khai số điện thoại lãnh đạo, nhân viên y tế xã, phường, y tế lưu động. Lãnh đạo tỉnh Bình Dương cho biết, sẽ chấn chỉnh, xử lý nghiêm đối với các đơn vị, địa phương nếu phát hiện có hành vi né tránh trách nhiệm để F0 “tự bơi”.
Bác sỹ Elad Maor là người Israel đầu tiên nhiễm biến thể mới Omicron

Bác sĩ Israel đầu tiên mắc biến thể Omicron tiếp xúc hàng trăm người, chỉ lây cho 1 người

TPO - Ban đầu bác sỹ người Israel Elad Maor lo sợ rằng anh có thể lây nhiễm COVID-19 cho hàng trăm người đã tiếp xúc với anh khi anh trở thành người Israel đầu tiên có kết quả xét nghiệm dương tính với biến thể mới Omicron vào sáng thứ Bảy, nhưng thực tế chỉ có người đồng nghiệp 70 tuổi ngồi chung ô tô với anh có kết quả dương tính.