Tạm quên những sản phẩm hóa chất, nhiều bạn trẻ đã quen với việc dùng dầu gội, sữa tắm bio thân thiện với môi trường, sử dụng quả bồ hòn để rửa chén bát, lau nhà, thậm chí giặt quần áo. Hà Nhung (27 tuổi, Hà Nội) nói rằng cô bạn đã ngưng việc mua mỹ phẩm từ vài năm nay, thay vào đó, trồng các sản phẩm thiên nhiên trong vườn nhà như nha đam, sả, chanh… để làm đẹp. Nhung thường gội đầu bằng bồ kết đun với sả chanh, cỏ mần trầu, hương nhu… và thấy hiệu quả hơn hẳn.
Ảnh minh họa: The Jakarta Post Khi nói đến chăm sóc da, nhiều người từ lâu đã nghĩ rằng càng thoa nhiều loại huyết thanh chứa nhiều hoạt chất, làn da sẽ càng rạng rỡ. Tuy nhiên, cũng giống như cuộc sống dư thừa cuối cùng luôn gây ra phản ứng ngược, những nỗ lực chăm sóc da quá mức cũng có thể khiến da bị tổn thương, mẩn đỏ, kích ứng và trong một số trường hợp là mụn trứng cá.
Skinimalism là gì? Theo Báo cáo dự đoán xu hướng năm 2021 của Pinterest, tối giảm chăm sóc da mô tả việc loại bỏ các quy trình chăm sóc da (và trang điểm) theo hướng tiếp cận tối giản hơn, điều đó có nghĩa giảm số lượng sản phẩm và thành phần hoạt tính trong thói quen chăm sóc da hàng ngày, hay chỉ đơn giản là trang điểm ít kem nền hơn để làn da thật sự tỏa sáng. Đó là dùng các sản phẩm đa năng và cam kết thực hiện thói quen làm đẹp bền vững hơn.
Hàng loạt thông tin về các thành phần và công thức mới đã khiến nhiều người trẻ bối rối và kết quả là lạm dụng mỹ phẩm. Chuyên gia chăm sóc da mặt Debbie Thomas cho biết: “Điều phổ biến nhất mà tôi thấy ở những khách hàng là bị kích ứng, đôi khi ở dạng phát ban, mụn viêm, mẩn đỏ và bùng phát các tình trạng như viêm da quanh miệng. Điều này là do sử dụng quá nhiều sản phẩm, thử các sản phẩm mới mỗi ngày, đắp mặt nạ không đúng cách hoặc kết hợp quá nhiều hoạt chất, kích thích quá mức và gây tổn thương cho da.”
Ảnh minh họa: Internet Joanna Czech là một chuyên gia nổi tiếng về chăm sóc da mặt. Cô cho biết “Giả như bạn có theo phong trào dưỡng da 10 bước vào buổi tối thì da bạn cũng chỉ có thể hấp thu một nửa số mỹ phẩm bạn vừa thoa lên. Điều quan trọng là bạn sử dụng mỹ phẩm khi nào, như thế nào và thứ tự các bước ra sao. Tôi tin rằng bạn không cần quá 5 sản phẩm cho mỗi lần dưỡng da.”
Czech khuyên các cô gái dành nhiều thời gian và công sức cho các bước dưỡng da ban đêm – cô ước tính mỹ phẩm sẽ kém hiệu quả khoảng 60% khi dùng vào ban ngày – bởi vì làn da hồi phục và tái tạo khi chúng ta ngủ. Các bước dưỡng da buổi sáng nên đơn giản – gồm sữa rửa mặt và dưỡng ẩm là đủ. Việc sử dụng kem chống nắng còn tùy thuộc vào nhu cầu và khí hậu.
Vào ban đêm, có thể sử dụng thêm nước hoa hồng sau khi rửa mặt, nên dùng loại cân bằng độ PH của làn da để da có thể hấp thụ các mỹ phẩm tiếp theo hiệu quả, và dùng serum trước khi dưỡng ẩm. Nên chọn mỹ phẩm nhắm vào các mục đích cụ thể, chẳng hạn như trị mụn hay trị nám. Quan trọng là chọn đúng loại serum và sử dụng đúng lúc.
“Tôi thiên về các serum đặc trị một hoặc hay vấn đề về da hơn là các sản phẩm đa chức năng. Điều đó có nghĩa là bạn cần sở hữu nhiều serum và sử dụng thay đổi,” Czech nói. Chẳng hạn như thứ 2 và thứ 5 dành cho việc làm sáng da, còn thứ 3 và thứ 6 là để cấp ẩm. Công thức chất lượng cao cũng là yếu tố quan trọng, nghĩa là bạn nên lựa chọn các sản phẩm sạch, không chứa hóa chất và thành phần độc hại. Trước đây, điều này có nghĩa là lựa chọn thành phần “hữu cơ” hoặc “tự nhiên”. Ngày nay những khách hàng thông thái sẽ tìm kiếm các thành phần đã được khoa học kiểm chứng, dịu nhẹ nhưng hiệu quả.
"Không phải mọi thứ trong tự nhiên đều tốt cho bạn, do đó bạn không nên suy diễn rằng các sản phẩm dán nhãn 100% hữu cơ hoặc tự nhiên là những sản phẩm tốt nhất,” Irene Forte, người sáng lập dòng sản phẩm chăm sóc da tự nhiên của riêng cô cho biết.
Một điều mà tất cả các chuyên gia đều đồng ý đó là một làn da sáng bóng không phải nhờ những thứ bạn thoa lên. Khi chủ nghĩa tối giản trong chăm sóc da lên ngôi cũng là lúc mọi người nhận thức nhiều hơn về tầm quan trọng của thói quen thường ngày và sự ảnh hưởng của chúng lên làn da về lâu dài.
“Giấc ngủ là yếu tố quan trọng nhất để có làn da đẹp,” Irene Forte nói. “Tôi không bao giờ hy sinh giấc ngủ để làm việc hay tập thể dục. Tôi cũng uống đủ nước – khoảng 3 lít mỗi ngày, kiêng đường tinh luyện và theo chế độ ăn đơn giản, sạch và theo mùa. Hãy ăn các thức ăn có nhiều dầu omega – hãy luôn đối xử tốt với làn da thì da bạn chắc chắn sẽ sáng đẹp.”
