Hại vì đấm lưng khi 'đèn đỏ'
> Món ăn tốt cho ngày “đèn đỏ”
> 10 thực phẩm nên ăn khi 'đèn đỏ'
Chỉ nên xoa nhẹ vùng lưng, vùng bụng hoặc chườm nước ấm là sẽ thấy dễ chịu hơn. Trường hợp đau nhiều, không thể chịu được thì nên đi khám, bác sĩ sẽ hướng dẫn dùng thuốc giảm đau.
 |
| Chỉ nên xoa nhẹ vùng lưng, vùng bụng. |
Hỏi: Khi có kinh cháu thường bị đau bụng, các bạn cháu bảo nên nằm sấp rồi nhờ ai đấm lưng cho thì sẽ khỏi. Cháu chưa thực hiện vì nghĩ: đã đau sao lại còn đấm thêm? Xin hỏi ý kiến bác sĩ về việc này? (Nguyệt Mai, ĐHQGHN)
Trả lời: Hiện tượng đau bụng và đau lưng khi đèn đỏ là do máu dồn về vùng tiểu khung nhiều gây xung huyết ở khoang chậu. Có thể chỉ là đau mỏi lưng hoặc đau bụng nhưng cũng có thể đau nhức cả vùng cẳng chân nữa.
Theo quan niệm của một số bạn người thì đấm lưng sẽ khỏi nhưng thực ra hành động này không có lợi mà còn có hại. Bởi đấm lưng sẽ làm khoang chậu bị xung huyết nặng thêm đồng thời việc tác động một lực lớn vào vùng tiểu khung sẽ làm kích thích hiện tượng bong niêm mạc tử cung khiến máu ra nhiều hơn và thời gian kinh nguyệt kéo dài.
Đã có trường hợp đấm vào vùng lưng và thắt lưng quá mạnh khi hành kinh mà phải đi cấp cứu. Vì thế, cháu chưa thực hiện là tốt và hãy nhớ là đừng bao giờ làm như vậy. Khi kinh nguyệt kết thúc thì dấu hiệu đau mỏi và các dấu hiệu khó chịu khác cũng hết theo. Chỉ nên xoa nhẹ vùng lưng, vùng bụng hoặc chườm nước ấm là sẽ thấy dễ chịu hơn. Trường hợp đau nhiều, không thể chịu được thì nên đi khám, bác sĩ sẽ hướng dẫn dùng thuốc giảm đau.
Theo Bee.net
