Từ khóa: "khỏe đẹp"

TPO - Vào mùa hè, mất nước chỉ là một nửa vấn đề, nửa còn lại ít ai để ý chính là mất chất điện giải. Theo chuyên gia, nếu không bổ sung điện giải đúng cách, bạn có thể vẫn kiệt sức dù đã uống đủ cả lít nước mỗi ngày.

Người dân có thể trải nghiệm công nghệ làm đẹp mới tại tại Lotte Mall Tây Hồ Hà Nội từ ngày 29/0-07/4. Đây là sự kiện cho Lancôme tổ chức nhằm giới thiệu đến người dân công nghệ làm đẹp Skin Screen.

Ngưng tập khiến cơ thể rệu rã, mất năng lượng, cơ bắp yếu đi và bạn dễ mắc bệnh.

Liu Yelin tập yoga giữa trời tuyết và bơi mỗi ngày trong nước lạnh để săn chắc, làm chậm quá trình lão hóa.

Bài tập gập bụng, hít đất, plank, dựa lưng vào tường giúp săn chắc các nhóm cơ toàn thân, cơ thể khỏe khoắn.

Táo, quế, ngâm 2-4 giờ để vị nước dễ uống hơn, bổ sung vitamin và thanh lọc cơ thể.

Các động tác phối hợp nhịp nhàng giữa cặp đôi giúp tăng hiệu quả bài tập và gắn kết tình cảm.

TP - Dinh dưỡng được cơ thể hấp thu thông qua hoạt động trao đổi chất của tế bào. Tuy nhiên, y học đã chứng minh được, cơ thể người thường không hấp thụ hết các dưỡng chất được nạp qua đường ăn uống. Do đó, việc sử dụng các sản phẩm bổ sung kích thích tế bào tăng cường trao đổi chất, cải thiện khả năng hấp thu dưỡng chất, được nhiều người ưa thích giúp tạo nền tảng cho cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ.

TPO - Bạn đang sử dụng những loại kem bôi da đắt tiền, dùng những sản phẩm dầu gội cao cấp hay áp dụng những biện pháp chăm sóc sắc đẹp tốn thời gian?

Ăn cà chua không chỉ giúp chăm sóc da, bảo vệ tóc mà còn có tác dụng ngăn ngừa một số bệnh tật, theo tạp chí Reader’s Digest ở Canada dẫn nguồn từ các chuyên gia dinh dưỡng.