Có 80 kết quả :

Ảnh minh hoạ: Internet

8 thực phẩm thanh lọc cơ thể chuyên gia Mỹ khuyên dùng

Các cơ quan như gan, thận, ruột luôn cần thoát khỏi các độc tố có hại trong cơ thể. GS. BS Jaclyn London, một chuyên gia dinh dưỡng cao cấp tại Bệnh viện Mount Sinai (New York, Mỹ) cho biết, những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn thanh lọc cơ thể với kết quả tốt nhất.
Thở thật sâu giúp cuộc sống khỏe mạnh

Thở thật sâu giúp cuộc sống khỏe mạnh

Để có sức khỏe, người ta thường khuyên: “Hãy sống thư thái an lạc; ăn uống đầy đủ, cân bằng dưỡng chất; ngủ, nghỉ ngơi đúng mực; vận động đúng phép”. Tức phải thỏa điều kiện cho 4 việc là lối sống, ăn uống, nghỉ ngơi, vận động.
Ảnh minh hoạ: Internet

Nên ăn gì khi mắc bệnh thận?

Một chế độ ăn thiếu lành mạnh sẽ ảnh hưởng tới các bộ phận của cơ thể, mới đây các nhà khoa học lại chứng minh được rằng ăn quá nhiều thịt đỏ sẽ ảnh hưởng tới hoạt động của thận.
Ảnh minh hoạ: Internet

Những thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể

Theo TS.BS Trương Hồng Sơn Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, việc tiêu thụ các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật với vai trò giúp thanh lọc cơ thể. Dưới đây là danh sách những thực phẩm giúp tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, và hỗ trợ tiêu hóa mà bạn có thể cân nhắc lựa chọn.