Để đánh giá mức độc tố trong cơ thể bạn nên thực hiện bài kiểm tra này

Dễ bị cảm, đau lưng, hay ăn vặt, hay bị táo bón, nhiều mụn, làm việc máy tính nhiều, dễ cáu giận, hút thuốc lá... nếu có nhiều triệu chứng này, cơ thể bạn đang rất nhiều chất độc.

Giáo sư Hiromi Shinya (SN 1935) với hơn 40 năm trong nghề y, khám chữa cho 300.000 bệnh nhân chủ yếu ở Nhật và Mỹ. Ông là người đầu tiên trên thế giới thành công trong việc phẫu thuật nội soi cắt bỏ polyp đại tràng mà không cần mở ổ bụng bệnh nhân.

Loạt ấn phẩm mang tên "Nhân tố Enzyme" của ông đang gây sốt ở rất nhiều nước trên thế giới - trong đó có Việt Nam, vì đi vào trúng vấn đề của con người hiện nay: lối sống thích ăn nhanh, uống nước ngọt và đồ có cồn, lười vận động, dùng máy tính - điện thoại nhiều.

Theo giáo sư Hiromi Shinya, ngay cả những người không ăn các loại thực phẩm có hại cũng không thể hoàn toàn phòng tránh sự xâm nhập của các độc tố vào cơ thể khi sống trong xã hội hiện đại ngày nay.

Vì vậy, bằng kinh nghiệm và hiểu biết của mình, ông đã đề ra bộ 50 câu trắc nghiệm giúp mọi người kiểm tra một cách đơn giản cấp độ độc tố trong cơ thể.

"Bạn nhất định phải thực hiện bài kiểm tra này" - giáo sư Hiromi Shinya nhấn mạnh.

Kiểm tra cấp độ độc tố

* Lưu ý: Đánh dấu (ghi nhớ) số lượng câu ĐÚNG với tình trạng hiện tại của bản thân

1. Dễ bị cảm

2. Đau lưng, eo

3. Không thể hồi phục thể lực sau lao động

4. Đau xương, khớp

5. Hay bị tiêu chảy

6. Hay bị táo bón

7. Nhiều mụn

8. Da dễ bị khô

9. Mặt hay chân dễ bị phù nề

10. Cơ thể lạnh

11. Không muốn ăn

12. Cảm giác mệt mỏi kéo dài

13. Hay bị chóng mặt

14. Dễ mỏi mắt

15. Hay đau vai

16. Hay đau đầu

17. Tóc rụng nhiều

18. Hay bị cứng lưỡi

19. Trên mặt có nhiều nếp nhăn

20. Hay bị tê

21. Cân nặng giảm đột ngột

22. Tâm trạng dễ suy sụp

23. Sức tập trung giảm

24. Dễ cáu giận

25. Lúc nào cũng bất an, khó chịu

26. Xung quanh có nhiều người hút thuốc

27. Hút thuốc lá

28. Ăn nhanh, ăn nhiều

29. Bữa tối luôn ăn muộn

30. Răng có hàn kim loại

31. Ghét ăn rau

32. Hay ăn vặt

33. Hay ăn, ăn nhiều các loại cá

34. Nước sử dụng trong nhà không được lọc

35. Không hay uống nước

36. Ở trong phòng điều hòa thời gian dài

37. Hay bị mất ngủ

38. Hay uống đồ uống có cồn

39. Hay ăn ngoài

40. Hay ăn đồ ăn dầu mỡ

41. Luôn buồn ngủ do thiếu ngủ

42. Thường xuyên tắm bằng vòi hoa sen

43. Thời gian tiếp xúc với tia tử ngoại nhiều

44. Không vận động

45. Nhiều căng thẳng

46. Thời gian ăn uống không cố định

47. Đi vệ sinh vội vàng

48. Hay phải giữ nguyên một tư thế trong thời gian dài

49. Sử dụng máy tính trong thời gian dài

50. Gội đầu mỗi ngày

Kiểm tra kết quả

* Số câu ĐÚNG từ 0 - 5: Độc tố cấp độ 1

Bạn khá xuất sắc. Nhưng bạn vẫn cần chú ý duy trì thói quen sinh hoạt sau này để duy trì tình trạng như hiện tại.

* Số câu ĐÚNG từ 6 - 15: Độc tố cấp độ 2

Trong cơ thể bạn đang bắt đầu tích trữ độc tố. Thoạt nhìn trông bạn rất khỏe mạnh, nhưng tuổi cơ thể của bạn có lẽ đã vượt xa tuổi thực của bạn rồi.

Giáo sư Hiromi Shinya khuyên bạn nên thực hiện các bài "detox" đúng cách, khoa học, để ít nhất là không tích tụ thêm độc tố trong cơ thể hơn nữa.

* Số câu ĐÚNG từ 16 trở lên: Độc tố cấp độ 3

Trong cơ thể bạn đang tích tụ khá nhiều độc tố. Nếu cứ để tình trạng này kéo dài thì có nguy cơ cao là bạn sẽ mắc phải các căn bệnh liên quan đến lối sống. Bạn cần phải thực hiện các bước giải độc ngay từ bây giờ.

Nếu lỡ như nhận được kết quả xấu, chỉ cần bạn thực hiện các bài giải độc đúng cách là vẫn có thể đào thải được độc tố ra ngoài cơ thể, do đó bạn không cần lo lắng quá mà hãy coi đây là cơ hội để có thể đào thải hết độc tố ra khỏi cơ thể mình.

(Theo "Nhân tố Enzyme - Thực hành" của giáo sư Hiromi Shinya)

Để biết về phương pháp “detox” đúng cách, hãy gọi tới số điện thoại 18001796 (miễn cước) để được nhận tư vấn miễn phí từ các dược sĩ giàu chuyên môn về các phương pháp thải độc hiệu quả.

Hoặc tìm hiểu thêm về phương pháp “detox” chính xác  TẠI ĐÂY

Để đặt hàng nhanh nhất, vui lòng click vào TẠI ĐÂY

Cùng chuyên mục

Tuổi mới lớn và những câu hỏi chưa biết hỏi ai

Tuổi mới lớn và những câu hỏi chưa biết hỏi ai

Gần 1.500 học sinh THPT tham gia khảo sát ẩn danh cho thấy nhiều vấn đề về tâm lý, tình yêu, giới tính và sức khỏe sinh sản vẫn là những câu hỏi khó nói. Đáng chú ý, 9% học sinh cho biết “không biết hỏi ai” khi có thắc mắc về các vấn đề này.

Long Châu lập 'cú đúp' tại Better Choice Awards 2026, đánh dấu ba năm liên tiếp được vinh danh

Long Châu lập 'cú đúp' tại Better Choice Awards 2026, đánh dấu ba năm liên tiếp được vinh danh

Tối 4/10/2026 tại Hà Nội, hệ thống Nhà thuốc và Tiêm chủng Long Châu được vinh danh tại Better Choice Awards 2026 với hai giải thưởng “Thương hiệu được người Việt tin dùng” thuộc Nation Builders Awards và “Giải pháp nâng tầm chăm sóc sức khỏe cộng đồng” với “Nền tảng đồng hành Mẹ & Bé” thuộc Innovative Choice Awards.

Sở Y tế Cần Thơ lên tiếng về mua máy xạ trị của Công ty Việt Mỹ chưa thể hoạt động

Sở Y tế Cần Thơ lên tiếng về mua máy xạ trị của Công ty Việt Mỹ chưa thể hoạt động

TPO - Sở Y tế TP. Cần Thơ vừa chính thức lên tiếng liên quan gói thầu mua sắm máy xạ trị, thuốc và vật tư y tế tại Bệnh viện Ung bướu TP. Cần Thơ từ nhà thầu là Công ty Cổ phần Đầu tư Y tế Việt Mỹ và công ty liên quan hệ sinh thái này. Hiện có gói thầu đang dở dang, máy chưa thể hoạt động, thuốc và vật tư bị gián đoạn do lãnh đạo nhà thầu bị điều tra, khởi tố, làm ảnh hưởng tới việc chăm sóc người bệnh ung thư.

Không chỉ bảo vệ sản phẩm: Bao bì giấy đang định hình thị trường thức uống dinh dưỡng chức năng

Không chỉ bảo vệ sản phẩm: Bao bì giấy đang định hình thị trường thức uống dinh dưỡng chức năng

Trong bối cảnh người tiêu dùng ngày càng chủ động chăm sóc sức khỏe và bổ sung dinh dưỡng vào thói quen hằng ngày, thị trường thức uống dinh dưỡng chức năng (FSN) đang chứng kiến đà tăng trưởng mạnh. Bên cạnh công thức sản phẩm, bao bì ngày càng đóng vai trò quan trọng trong việc mang đến trải nghiệm thuận tiện và hỗ trợ doanh nghiệp tiếp cận người tiêu dùng hiệu quả hơn.

Pharmacity đồng hành Đại hội Tim mạch toàn quốc

Pharmacity đồng hành Đại hội Tim mạch toàn quốc

Tham dự Đại hội Tim mạch Toàn quốc lần thứ 20, Pharmacity mở rộng sự kết nối giữa các chuyên gia tim mạch đầu ngành trên cả nước và đội ngũ dược sĩ, hướng đến mục tiêu tăng cường năng lực hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe bền vững cho người Việt.

Bộ Công an và Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam tổ chức chương trình 'Kết nối yêu thương'

Bộ Công an và Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam tổ chức chương trình 'Kết nối yêu thương'

Tối 5/10, tại Nhà hát Hồ Gươm, Bộ Công an phối hợp với Trung ương Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam tổ chức chương trình “Kết nối yêu thương”, chung tay chăm lo cho phụ nữ và trẻ em mắc bệnh hiểm nghèo có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn. Chương trình lan tỏa tinh thần nhân ái, huy động nguồn lực xã hội để tiếp thêm cơ hội điều trị và hy vọng cho những gia đình đang đối diện với bệnh tật.

Khu Y tế Kỹ thuật cao ra mắt đơn vị y học thể thao, điều trị chuyên sâu chấn thương và phục hồi vận động

Khu Y tế Kỹ thuật cao ra mắt đơn vị y học thể thao, điều trị chuyên sâu chấn thương và phục hồi vận động

Ngày 03/10/2026, Bệnh viện Gia An 115 và Bệnh viện Quốc tế City thuộc Khu Y tế Kỹ thuật cao TP.HCM đã chính thức ra mắt Đơn vị Y học thể thao, được đặt tại Bệnh viện Gia An 115, đồng thời tổ chức Hội thảo Khoa học: Kết nối thể thao – Sống khỏe mỗi ngày - Pickleball và Đời sống.

Từ vụ Phòng khám đa khoa Thái Hà: Khi quyền lực chuyên môn của bác sĩ bị đặt trước bài toán lợi nhuận

Từ vụ Phòng khám đa khoa Thái Hà: Khi quyền lực chuyên môn của bác sĩ bị đặt trước bài toán lợi nhuận

TPO - Từ cáo buộc tự ý điều chỉnh kết quả xét nghiệm, chỉ định dịch vụ không cần thiết đến việc thu tiền bệnh nhân qua tài khoản cá nhân, vụ việc tại Phòng khám đa khoa Thái Hà đặt ra những câu hỏi lớn hơn một vụ án: trách nhiệm của người hành nghề, trách nhiệm của cơ sở y tế và hiệu quả của cơ chế quản lý nhà nước đối với các phòng khám tư nhân.

Fiesta Tour trở lại, cùng người trẻ nói to 'chuyện khó nói'

Fiesta Tour trở lại, cùng người trẻ nói to 'chuyện khó nói'

Khởi động tại Hà Nội và TP.HCM trong tháng 9, Fiesta Tour “Chuyện Khó Nói To” trở lại với hành trình dự kiến diễn ra tại 10 điểm trường trên toàn quốc, giúp người trẻ tiếp cận kiến thức về sức khỏe sinh sản, tình dục an toàn và chủ động bảo vệ bản thân.

Peel da trong kỷ nguyên mới: Ứng dụng cơ chế đa acid để tối ưu chất lượng làn da

Peel da trong kỷ nguyên mới: Ứng dụng cơ chế đa acid để tối ưu chất lượng làn da

Peel da từ lâu đã trở nên quen thuộc nhờ khả năng làm mới làn da nhanh chóng. Khác với định kiến cũ rằng peel phải bong tróc hay châm chích dữ dội, peel da hiện đại đang hướng đến tác động đa mục tiêu bằng cách kết hợp đa acid, vừa an toàn, êm dịu, vừa cải thiện toàn diện chất lượng bề mặt làn da.