Bác sĩ chỉ cách hòa hợp hôn nhân nhờ 'chuyện phòng the'

TPO - 'Chuyện phòng the', mặc dù là một chủ đề nhạy cảm, nhưng lại đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hạnh phúc gia đình. Khi gặp phải những trục trặc trong chuyện này, nhiều cặp đôi cảm thấy bế tắc và không biết phải làm sao.

Bài toán khó giải

Bạn đã bao giờ cảm thấy "chuyện ấy" như một bài toán khó giải trong mối quan hệ của mình chưa? Cảm giác như lửa ban đầu dần tắt lịm, thay vào đó là sự nhàm chán và xa cách? Đừng lo lắng, bạn không đơn độc đâu. Có rất nhiều cặp đôi gặp phải tình trạng này, và nguyên nhân thì đa dạng như chính con người chúng ta vậy.

Tại sao "chuyện ấy" lại trở nên nhàm chán?

Có rất nhiều lý do khiến chuyện phòng the trở nên nhàm chán, và đôi khi chúng ta không hề nhận ra.

Sức khỏe “phản bội”: cũng giống như bất kỳ bộ phận nào trong cơ thể, "chuyện ấy" cũng chịu ảnh hưởng của thời gian và sức khỏe. Những thay đổi về hormone, các bệnh lý mãn tính... đều có thể khiến "chuyện ấy" trở nên kém hấp dẫn hơn. Các bệnh lý như tiểu đường, huyết áp cao, rối loạn nội tiết tố... không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến "chuyện ấy" trở nên khó khăn hơn.

Sự bận rộn, nỗi lo về con cái, áp lực công việc... đều có thể trở thành "nước đá" dội vào ham muốn yêu đương của nhiều cặp đôi.
Sự bận rộn, nỗi lo về con cái, áp lực công việc... đều có thể trở thành "nước đá" dội vào ham muốn yêu đương của nhiều cặp đôi.

Thời gian đâu mà "yêu": Cuộc sống hiện đại với bao bộn bề lo toan: công việc, con cái, gia đình... khiến chúng ta quá mệt mỏi để nghĩ đến chuyện khác. Áp lực cuộc sống như một chiếc áo chùm nặng nề, kìm hãm ham muốn và khiến chúng ta trở nên vô cảm hơn, quên mất việc dành thời gian cho nhau, trò chuyện và chia sẻ những điều thầm kín.

Tâm lý lơ là cũng là một kẻ thù hủy diệt ham muốn tình dục. Khi đã quen thuộc với nhau quá lâu, chúng ta dễ dàng rơi vào trạng thái bình thường hóa mọi thứ, kể cả chuyện "yêu". Sự nhàm chán, mất đi sự mới mẻ khiến "chuyện ấy" trở nên đơn điệu.

Chưa kể mỗi người đều có những mong muốn và sở thích khác nhau. Nếu không tìm được tiếng nói chung trong "chuyện ấy", khoảng cách giữa hai người sẽ ngày càng lớn.

Làm sao để "nồi cơm" lại nóng?

Nói chuyện đi nào: Đừng ngại ngùng chia sẻ với "nửa kia" về những mong muốn, lo lắng của mình. Một cuộc trò chuyện thẳng thắn sẽ giúp cả hai hiểu nhau hơn và tìm ra giải pháp.

Tìm kiếm sự mới mẻ: Hãy thử những điều mới lạ, thay đổi không gian, tư thế... để "hồi sinh" lại ngọn lửa tình yêu.

Dành thời gian cho nhau: Hãy dành thời gian riêng tư cho hai người, cùng nhau đi chơi, xem phim, hoặc đơn giản chỉ là nằm cạnh nhau và trò chuyện.

Chăm sóc bản thân: Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp bạn tự tin hơn trong "chuyện ấy". Hãy dành thời gian tập thể dục, ăn uống lành mạnh và ngủ đủ giấc.

Tìm kiếm sự trợ giúp: Nếu vấn đề quá nghiêm trọng, đừng ngần ngại tìm đến sự giúp đỡ của các chuyên gia.

Theo bác sĩ Nguyễn Lan Hải, mỗi cuộc tình đều có những giai đoạn khác nhau: Đừng quá lo lắng nếu "chuyện ấy" của bạn không còn nồng cháy như thuở ban đầu. Quan trọng là cả hai cùng nhau vượt qua khó khăn và tìm lại hạnh phúc.

Tình dục không phải là tất cả: Mặc dù "chuyện ấy" rất quan trọng, nhưng nó chỉ là một phần của cuộc sống hôn nhân. Hãy tập trung vào việc xây dựng một mối quan hệ vững chắc dựa trên sự tin tưởng, tôn trọng và yêu thương.

Cùng chuyên mục

Bệnh viện Quốc tế City ứng dụng IVUS thế hệ mới: Nâng cao độ chính xác trong can thiệp mạch vành

Bệnh viện Quốc tế City ứng dụng IVUS thế hệ mới: Nâng cao độ chính xác trong can thiệp mạch vành

Công nghệ IVUS được ứng dụng tại Bệnh viện Quốc tế City giúp bác sĩ có thể quan sát trực tiếp cấu trúc bên trong lòng mạch, đánh giá mảng xơ vữa, đo kích thước lòng mạch và kiểm tra tình trạng stent sau can thiệp giúp bác sĩ “nhìn thấy rất rõ” những tổn thương mà phương pháp thông thường có thể chưa thể hiện đầy đủ.

Dr.Body – Thương hiệu phát triển giải pháp “dưỡng thân tâm” tại nhà

Dr.Body – Thương hiệu phát triển giải pháp “dưỡng thân tâm” tại nhà

Trong nhịp sống hiện đại, chăm sóc bản thân ngày càng trở thành một phần của đời sống hàng ngày. Không nhất thiết phải dành nhiều thời gian hay chuẩn bị cầu kỳ, đôi khi việc chăm sóc cơ thể có thể bắt đầu từ những lựa chọn nhỏ, đơn giản và thuận tiện. Theo định hướng đó, Dr.Body phát triển các dòng miếng dán chăm sóc cơ thể tại nhà, lấy cảm hứng từ thảo mộc và tinh thần dưỡng sinh phương Đông. Với thương hiệu, đây không chỉ là câu chuyện về một sản phẩm tiện dụng, mà còn là cách đưa thói quen quan tâm đến cơ thể trở nên gần gũi hơn với cuộc sống hiện đại.

4 thập kỷ tiên phong: Hành trình khẳng định vị thế của Bidiphar

4 thập kỷ tiên phong: Hành trình khẳng định vị thế của Bidiphar

Với những quyết sách mang tính tiên phong, đột phá, Công ty Cổ phần Dược - Trang thiết bị y tế Bình Định (Bidiphar) từng bước xây dựng năng lực khoa học công nghệ trong hơn 4 thập kỷ. Hành trình ấy tạo nền tảng để doanh nghiệp tiếp tục đầu tư vào sản xuất dược phẩm công nghệ cao, hướng tới nâng cao năng lực sản xuất thuốc trong nước.

TPHCM rút công bố 11 cơ sở tiêm chủng

TPHCM rút công bố 11 cơ sở tiêm chủng

TPO - Sở Y tế TPHCM rút công bố 11 cơ sở tiêm chủng thuộc các doanh nghiệp và phòng khám trên địa bàn. Trong đó, 6 cơ sở thuộc hệ thống FPT Long Châu được rút công bố do thu hồi mặt bằng kinh doanh, các cơ sở còn lại đã ngừng triển khai hoạt động tiêm chủng.

Số ca nghi ngộ độc bánh mì tăng lên 135, Quảng Ngãi chỉ đạo khẩn điều tra nguyên nhân

Số ca nghi ngộ độc bánh mì tăng lên 135, Quảng Ngãi chỉ đạo khẩn điều tra nguyên nhân

TPO - Tính đến sáng 12/10, số người nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì Bà Được (trên đường Duy Tân, phường Cẩm Thành, tỉnh Quảng Ngãi) đã tăng lên 135 trường hợp. Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Ngãi yêu cầu khẩn trương điều tra nguyên nhân, truy xuất nguồn thực phẩm và siết chặt kiểm tra an toàn thực phẩm.

Số người nghi ngộ độc sau ăn bánh mì Bà Được tăng lên 55

Số người nghi ngộ độc sau ăn bánh mì Bà Được tăng lên 55

TPO - Đến 19h ngày 10/10, số người nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì Bà Được (trên vỉa hè số 12 đường Duy Tân, phường Cẩm Thành, tỉnh Quảng Ngãi) đã tăng lên 55 trường hợp. Các bệnh nhân chủ yếu đau bụng, nôn ói, tiêu chảy, sốt và mất nước.