Vỏ táo giúp ngừa cao huyết áp

Vỏ táo giúp ngừa cao huyết áp
TPO - Ăn một quả táo không bỏ vỏ mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa cao huyết áp.

Các nhà khoa học Canada thấy rằng loại trái cây này có hiệu quả hơn các “siêu thực phẩm” khác như trà xanh và việt quất - là nguồn chất chống ô-xy hóa và các flavonoid - để chống lại căn bệnh có khả năng đe dọa tính mạng này.

Trong nghiên cứu, các tác giả thuộc Trường Đại học Nông nghiệp Nova Scotia đã thử nghiệm vỏ và thịt quả táo riêng biệt.

Theo kết quả nghiên cứu được đăng trên tạp chí Food Chemistry, vỏ táo có hiệu quả hơn trong việc ức chế men chuyển angiotensin (angiotensin converting enzyme - ACE) - được biết là gây cao huyết áp.

Tác giả cho biết “Táo là một trong những trái cây phổ biến nhất và thường được dùng nhiều trên toàn thế giới. Vỏ táo là nguồn giàu flavonoid - mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các flavonoid trong vỏ táo ức chế ACE”.

T. Mai
Theo ANI

Cùng chuyên mục

[VIDEO] Tiếng kèn harmonica và góc nhìn an dưỡng hiện đại của U70

TPO - Tiếng kèn harmonica của cụ ông U70 vang lên ấm áp giữa trung tâm dưỡng lão là một mảnh ghép sinh động đại diện cho bức tranh tuổi già thời hiện đại. Trong bối cảnh Việt Nam đang tiến nhanh tới mốc dân số già vào năm 2038 với khoảng 20% dân số trên 60 tuổi, ước mơ "an hưởng" nay không còn bó hẹp trong sự phụ thuộc gia đình, mà là cơ hội được sống vui, sống khỏe và chủ động kết nối với cộng đồng.

Tuổi già ở TPHCM: Sáng chờ lấy thuốc, chiều tập phục hồi

Tuổi già ở TPHCM: Sáng chờ lấy thuốc, chiều tập phục hồi

TPO - Người cao tuổi đến bệnh viện thường mang nhiều bệnh cùng lúc, phải tái khám, uống thuốc và phục hồi chức năng trong thời gian dài. Phía sau họ là những người thân phải dành thời gian đưa đón, chăm sóc, thậm chí thức trắng mỗi đêm. Với khoảng 1,57 triệu người cao tuổi, TPHCM đang đối mặt với nhu cầu chăm sóc ngày càng lớn.

Bệnh tim mạch ngày càng trẻ hóa: Chuyên gia chỉ rõ lí do

Bệnh tim mạch ngày càng trẻ hóa: Chuyên gia chỉ rõ lí do

TPO - Không còn là căn bệnh chủ yếu gặp ở người cao tuổi, bệnh tim mạch đang xuất hiện ngày càng trẻ hóa khi các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, đái tháo đường, thừa cân, hút thuốc lá và ít vận động gia tăng trong cộng đồng.

Hành trình kì diệu của ca tam thai đặc biệt chưa từng có trong giáo trình

Hành trình kì diệu của ca tam thai đặc biệt chưa từng có trong giáo trình

TPO - Một bé trai chỉ nặng 900 g chào đời ở tuần thai 27. Hai em bé còn lại tiếp tục được giữ trong bụng mẹ thêm 36 giờ, trước khi lần lượt cất tiếng khóc trong một ca mổ cấp cứu giữa đêm. Bác sĩ, TS. Nguyễn Thị Sim - người trực tiếp điều trị và đỡ đẻ cho ca bệnh đặc biệt này gọi đây là ca đỡ đẻ chưa từng có trong giáo trình...