Sức khỏe Kỹ thuật thả nổi cơ thể trên mặt nước Theo huấn luyện viên bơi lội Văn Thông, để nổi trên mặt nước, bạn cần thả lỏng toàn bộ cơ thể, càng gồng sẽ càng mau chìm.
