Từ khóa: "đạp xe"

110 kết quả

Ảnh minh họa: Internet
Sức khỏe

Tập thể dục như thế nào để dự phòng đột quỵ não?

TPO - Tập thể dục để làm giảm thấp các yếu tố nguy cơ như làm hạ huyết áp, giảm béo phì, hạn chế tiến triển tổn thương vữa xơ động mạch. Tập thể dục mức độ trung bình, chẳng hạn như đều đặn đi bộ 30 phút mỗi ngày. Có thể đạp xe đạp hoặc bơi lội ít nhất 30 phút/lần/ngày, 5 ngày/tuần cũng rất hữu ích.

Đạp xe có thể giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ Alzheimer
Sức khỏe

Đạp xe có thể giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ Alzheimer

TPO - Theo kết quả vừa được công bố trên tạp chí JAMA Network Open, việc đi xe đạp thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ Alzheimer tới 22%. Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng kết quả cũng cho thấy rằng, đạp xe có thể giúp tăng kích thước vùng não quan trọng cho trí nhớ.
Cờ của các nước trong Khối Schengen trước cửa Bảo tàng châu Âu ở Schengen
Thế giới

Nơi ra đời thị thực quyền lực nhất thế giới

TP - Trong chuyến công tác châu Âu năm 2023, tôi đã đặt mục tiêu tới thăm Schengen, nơi ra đời hiệp ước Schengen cho phép tự do đi lại xuyên biên giới giữa 27 nước châu Âu. Hiệp ước Schengen với việc ra đời thị thực (visa) Schengen, tấm thị thực quyền lực nhất thế giới, đã mở ra việc tự do đi lại cho hơn 400 triệu người dân châu Âu và du khách thập phương.
Nhóm của ông Trương Văn Bê đang lặn đất đắp gốc chuối cho chủ vườn ở quận Thốt Nốt, TP Cần ThơẢNH: HÒA HỘI
Phóng sự

Sống ở đáy sông: Nổi chìm ai tỏ?

TP - Trầm mình dưới sông, kênh, mương hàng giờ đồng hồ, những người đàn ông trung niên chuyền từng thùng đất dưới mương lên bờ để đắp vào gốc chuối. Họ là những thợ lặn đất ở miền Tây, bao năm vẫn gắn bó với cái nghề gian khổ này vì miếng cơm manh áo, vì lo cho con cái học hành…
Trải nghiệm nhịp sống xanh
Giới trẻ

Trải nghiệm nhịp sống xanh

TP - Đạp xe dưới tán rừng khộp ngắm voi nuôi bán tự nhiên, cắm trại qua đêm trong rừng, hòa mình vào thiên nhiên, cảm nhận nhịp sống của khu rừng còn hoang sơ… đang là xu hướng xê dịch của nhiều người. Họ muốn chuyến du lịch của bản thân đúng nghĩa vừa nghỉ dưỡng vừa được khám phá bản sắc văn hóa của vùng đất ấy.