Sự phát triển của kinh tế xã hội, thói quen sử dụng những đồ ăn nhanh như đồ chiên, rán, uống nước ngọt có gas ngày càng phổ biến, đặc biệt nguy hiểm khi đây là nguyên nhân gây ảnh hưởng tới sức khỏe của thế hệ tương lai. Việc uống nước ngọt có gas đang tiềm ẩn nguy cơ gây ra bệnh gan nhiễm mỡ ngay khi còn nhỏ.
Nước ngọt có ga là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh như béo phì, sâu răng, tiểu đường, tim mạch, bệnh thận, gout, loãng xương, thậm chí ảnh hưởng đến bệnh hen và hệ thống sinh sản.
Những thực phẩm giàu đạm và năng lượng vào ngày Tết rất dễ khiến cho bạn bị tăng cân. Tuy nhiên, chỉ cần áp dụng những phương pháp đơn giản sau, vòng eo của bạn sẽ được “giải phóng” khỏi mỡ thừa nhanh nhất có thể.
