Tag "bổ máu"

TPO - Ngoài là một món ăn ngon, rau cải cúc còn được biết đến như một loại thuốc chữa bệnh hiệu quả.

TP - Sống chung với tình trạng kiệt sức, căng thẳng mãn tính tại nơi làm việc lâu năm, người lao động từ hiệu ứng “cháy sạch” năng lượng đến các triệu chứng tâm lý và vật lý gia tăng. Thay vì kỳ vọng vào yêu cầu “dễ thở” hơn, chế độ đãi ngộ của tổ chức, văn hóa nơi làm việc, sự thấu hiểu của gia đình, họ tự tìm đến các loại thuốc an thần, bổ não… để xoa dịu sau mỗi ngày làm việc.

TPO - Ngoài là một món ăn ngon, rau cải cúc còn được biết đến như một loại thuốc chữa bệnh hiệu quả.

TPO - Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp cơ thể bạn có nguồn dinh dưỡng dồi dào, bổ máu và chống lại được nhiều bệnh tật nguy hiểm.

TPO - Những món canh dưới đây không chỉ bổ máu, cung cấp dinh dưỡng, vitamin mà còn giúp cơ thể thải độc, như một vị thuốc an thần, làm ngủ ngon giấc, tư bổ tâm, thận, đỡ mệt mỏi đau lưng...

TPO - Nếu thận khỏe thì toàn bộ cơ thể của bạn sẽ khỏe mạnh theo, tương tự, khi thận yếu thì bạn sẽ không có sinh lực. Đây là những thực phẩm vừa bổ máu, vừa hỗ trợ bạn cải thiện chức năng thận tối ưu.

Mặc dù đã được khuyến cáo về những tác hại đáng sợ của tiết canh, nhưng người tiêu dùng thì vẫn thường coi nhẹ… Chỉ khi phải nhập viện, người bệnh mới tá hỏa bởi sự hủy hoại cơ thể ghê gớm từ món ăn khoái khẩu này.

Không chỉ là một loại thực phẩm nấu được nhiều món ăn thơm ngon, rau cải cúc (miền Nam gọi là rau tần ô) còn là một bài thuốc chữa được nhiều loại bệnh.

Hoa chuối là một loại thực phẩm dân dã có thể dùng để làm nộm, trộn gỏi hoặc đơn giản nhất là ăn như một loại rau nhúng lẩu cũng rất ngon miệng. Bên cạnh đó, hoa chuối lại có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ có thai mà ít người biết đến.

Rối loạn lipid máu (hay còn gọi là rối loạn mỡ máu) là bệnh khá phổ biến, đặc biệt khi đời sống ngày càng được nâng cao.

 Rảo quanh các hàng rau, thấy có những củ màu đo đỏ - tim tím, nhìn thấy có vẻ đẹp mắt, đó chỉ là vẻ bề ngoài của củ dền. Còn nhiều điều lợi ích từ củ dền mà chúng ta chưa biết đến...

Rau dền có nhiều vào mùa hè, dễ trồng và được trồng ở nhiều nơi. Tất cả các bộ phận của cây rau dền như thân, lá, rễ, hạt đều là những vị thuốc quý chữa huyết áp cao, nhức đầu, chóng mặt...

Theo định nghĩa, thiếu máu là tình trạng bệnh lý do giảm thiểu số lượng hồng huyết cầu (viết tắt là RBC) hay tuy vẫn đủ lượng hồng cầu nhưng tế bào máu lại thiếu huyết cầu tố (viết tắt là Hb), chất khiến hồng cầu có màu đỏ tươi đồng thời giữ nhiệm vụ chuyên chở dưỡng khí.

Nhiều người thích ăn cá trê vì thịt thơm, chắc, ít xương dăm và có thể nấu thành nhiều món ăn hấp dẫn như chiên, nấu canh hay kho… Bên cạnh đó, cá trê còn giúp hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh.

Thịt bò được ưa chuộng trong mâm cơm của nhiều gia đình, nhưng ăn bao nhiêu là đủ và kết hợp thế nào để bổ dưỡng và không gây hại cho sức khỏe?

Nếu bạn có các triệu chứng thiếu máu nhưng lại đang trong giai đoạn ăn kiêng thì hãy ăn thịt bò thăn vì đây là phần thịt ít chất béo tránh được việc tăng cân.

Cây ngải cứu rất thông dụng trong cuộc sống hàng ngày bởi nó vừa dễ ăn lại dễ tìm. Song ngải cứu có rất nhiều công dụng chữa bệnh mà không phải ai cũng biết.

Mang tiếng là loài cỏ dại, mọc hoang ven sông và “cứng đầu” vì kháng thuốc diệt cỏ, nhưng cỏ mần trầu lại là cây dược liệu quý của nhiều nước Á Châu.

Mãng cầu (quả na) là trái cây giàu dinh dưỡng, có mùi vị thơm ngon nên được nhiều người yêu thích. Tiêu thụ na thường xuyên sẽ mang đến cho bạn những lợi ích dưới đây.

Phụ nữ ở độ tuổi trung niên là đối tượng dễ bị thiếu máu nhất. Do đó, bạn bên bổ sung các thực phẩm tốt cho máu để tăng cường sức khỏe.

Gia đinh tôi rất thích ăn gan, hầu như tuần nào cũng ăn. Nhưng có ý kiến khuyên không nên ăn vì cho rằng gan rất “độc”. Xin hỏi bác sĩ có đúng không? Những ai không nên ăn? Văn Thị Hồng Thoa (Hải Phòng)