Phạm Văn Mách: Chàng Hercules dễ mến

Phạm Văn Mách: Chàng Hercules dễ mến
TP - Ngày 16/8, Phạm Văn Mách lập thành tích xuất sắc khi lần thứ năm liên tiếp giành HCV châu Á hạng cân 55kg, thành tích mà trước đó Lý Đức từng độc quyền nắm giữ.
VĐV Phạm Văn Mách
VĐV Phạm Văn Mách

Có thể nói, sau khi Lý Đức giã từ sự nghiệp thi đấu tới nay, Phạm Văn Mách đã tiếp bước người đàn anh để trở thành đại diện tiêu biểu nhất của thể hình Việt Nam. Thậm chí, ở khía cạnh nào đó thì Phạm Văn Mách còn trội hơn cả Lý Đức, bởi Lý Đức không có chiếc HCV cấp độ thế giới nào, còn Phạm Văn Mách đã giành chức vô địch thế giới hồi năm 2001.

Hạng cân 55kg là bệ phóng đưa Phạm Văn Mách trở thành một “quyền lực” thực sự trong làng thể hình Đông Nam Á, nhưng ít ai biết rằng có những lúc Mách đã thi đấu ở hạng cân 60kg hoặc 65kg.

Nên nhớ rằng với các VĐV thể hình chuyên nghiệp như Phạm Văn Mách, việc duy trì được cân nặng đạt chuẩn đã khó thì nếu thêm cả nhiệm vụ tăng hoặc giảm cân cho phù hợp với thực tế thi đấu lại càng khó hơn nhiều.

Thế nhưng, những người đã biết Phạm Văn Mách từ thuở hàn vi sẽ không mấy ngạc nhiên, bởi nghị lực của Mách đã giúp anh làm được nhiều việc thậm chí còn khó khăn hơn thế.

Ban đầu, khi đến với thể hình hồi năm 1994, mục đích của Phạm Văn Mách chỉ là để nâng cao sức khoẻ, vì thể hình cũng như cân nặng của Mách không phải là lý tưởng nếu xét theo yêu cầu về chuyên môn của thể hình (khi đó Mách chỉ cao 1m51, nặng 43kg, giờ Mách đã cao 1m58, nặng 55kg).

Tuy nhiên, càng tập thì Phạm Văn Mách càng thấy đam mê với môn thể thao này, và chỉ sau một thời gian ngắn luyện tập ở quê nhà An Giang, Mách đã sở hữu thân hình đẹp nhất phòng tập tại đây.

Sau đó, vào năm 1997, Phạm Văn Mách chuyển lên TPHCM sinh sống và tìm cơ hội để tiếp tục bám trụ với thể hình, bởi Long Xuyên quê Mách không phải là đất dành cho thể hình, và muốn phát triển hơn nữa trong sự nghiệp, Mách bắt buộc phải tìm tới Sài Gòn.

Không thể kể hết những khó khăn của Mách trong ngày đầu lập nghiệp ở chốn Sài thành hoa lệ. Ban ngày Mách tập luyện quần quật với tạ trong vai trò của một HLV thể hình, nhưng buổi tối Mách kiêm luôn chân bảo vệ tại CLB thể hình Bàu Cát (Tân Bình) để có thêm chi phí trang trải cuộc sống.

Bên cạnh đó, để tiết kiệm và cũng nhằm phục vụ mình một cách tốt nhất, Mách tự đi chợ và chế biến thức ăn cho mình theo đúng tiêu chuẩn của VĐV thể hình.

Chỉ đúng một năm sau khi lên TPHCM “luyện công”, Mách gặt hái chiến tích đầu tiên bằng chức VĐQG năm 1998 khi mới 22 tuổi và anh là nhà VĐQG trẻ tuổi nhất từ trước tới nay từng lặp được thành tích như vậy.

Phong độ chói sáng của Mách khi ấy đã giúp anh có một vị trí trong ĐTQG, và với căn cơ sẵn có cộng với ý chí tập luyện bền bỉ, Mách nhanh chóng khẳng định được mình ở sân chơi quốc tế bằng hàng loạt danh hiệu ở cấp độ khu vực, châu lục cũng như thế giới.

Hơn 10 năm gắn bó với thể hình, Phạm Văn Mách đã có tất cả: nghề nghiệp ổn định, cơ ngơi riêng và thậm chí là cả tình yêu cũng nhờ thể hình mà có.

“Ân tình” sâu nặng như vậy nên Mách thổ lộ cả cuộc đời sẽ gắn bó trọn vẹn với thể hình. Cũng nhờ những thành tích chói sáng của mình, năm 2006, Phạm Văn Mách vinh dự được Nhà nước tặng thưởng Huân chương Lao động hạng Nhất.

Năm nay mới 33 tuổi, Phạm Văn Mách vẫn còn có thể cống hiến cho thể hình Việt Nam thêm nhiều thành tích nữa, và nhiều khả năng kỷ lục năm lần vô địch châu Á liên tiếp của đàn anh Lý Đức sẽ được Phạm Văn Mách vượt qua trong tương lai gần.

Cùng chuyên mục

Trực tiếp Leeds vs MU, 20h00 ngày 18/10: Thử thách lớn tại Elland Road

MU tiếp tục mất điểm, rơi xuống gần nhóm rớt hạng

TPO - MU đã mở tỷ số trước Leeds, nhưng sự đơn điệu trong tấn công và chểnh mảng ở khâu phòng thủ khiến họ bị gỡ hòa và kết thúc trận đấu với kết quả 1-1. Trận hòa này kéo dài chuỗi ngày thất vọng của Quỷ đỏ. Họ chỉ còn hơn nhóm 3 đội cuối bảng vẻn vẹn 2 điểm.

Công an Hà Nội thua trận đầu tiên ở V.League

TPO - Hai pha lập công của Phạm Xuân Mạnh và Văn Tùng giúp CLB Hà Nội đánh bại Công an Hà Nội 2-1 trong cuộc đối đầu ở vòng 4 LPBank V.League 2026/27 diễn ra chiều tối 18/10. Đây cũng là thất bại đầu tiên của thầy trò HLV Mano Polking sau 3 trận toàn thắng liên tiếp trước đó.

VPIM 2026: Hơn 11.000 vận động viên chinh phục những cung đường Hà Nội

VPIM 2026: Hơn 11.000 vận động viên chinh phục những cung đường Hà Nội

Sáng sớm ngày 18/10, hơn 11.000 vận động viên đến từ 38 quốc gia, vùng lãnh thổ đã quy tụ tại VPBank Hanoi International Marathon 2026 (VPIM 2026). Với chủ đề “Hanoi Vibes - The City Moves”, mùa giải năm nay mang đến một cách cảm nhận mới về Thủ đô: những giá trị lịch sử, văn hóa thân thuộc được tiếp thêm sức sống từ nhịp chân, ý chí và niềm hứng khởi của hàng nghìn vận động viên.

Nhận định Leeds vs MU, 20h00 ngày 18/10: Chuyến đi 'lành ít dữ nhiều'

Nhận định Leeds vs MU, 20h00 ngày 18/10: Chuyến đi 'lành ít dữ nhiều'

TPO - Nhận định bóng đá trận Leeds vs MU, vòng 7 Premier League 2026/27, lúc 20h00 ngày 18/10. Thông tin lực lượng, đội hình dự kiến, phong độ, lịch sử đối đầu. Leeds có khởi đầu tích cực và lợi thế sân nhà Elland Road khi tiếp đón Quỷ đỏ đang trải qua chuỗi 5 trận liên tiếp không thắng.

Lịch thi đấu V.League mới nhất: 11 tuyển thủ Việt Nam đại chiến ở derby thủ đô

Nhận định Công an Hà Nội vs Hà Nội, 19h15 ngày 18/10: Derby rực lửa

TPO - Nhận định bóng đá CAHN vs Hà Nội, vòng 4 LPBank V.League 1-2026/27 - thông tin lực lượng, đội hình dự kiến, phong độ, lịch sử đối đầu. Trận derby Thủ đô tối nay chứng kiến màn đọ sức nảy lửa giữa một CAHN đang thăng hoa tuyệt đối tại giải quốc nội và một Hà Nội ngập chìm trong khủng hoảng dưới triều đại Harry Kewell.

Nottingham Forest vs Arsenal

Nhận định Nottingham Forest vs Arsenal, 22h30 ngày 18/10: Pháo thủ thẳng tiến

TPO - Nhận định bóng đá Nottingham Forest vs Arsenal, Vòng 7 Premier League 2026/27 - thông tin lực lượng, đội hình dự kiến, phong độ, lịch sử đối đầu. Nottingham Forest đang chật vật tìm lại sự ổn định, trong khi Arsenal liên tiếp giành những kết quả tích cực. Liệu đội chủ sân City Ground có thể tạo bất ngờ trước nhà đương kim vô địch?

Nhận BIB, check-in, săn quà: Không khí sôi động tại VPIM Expo 2026

Nhận BIB, check-in, săn quà: Không khí sôi động tại VPIM Expo 2026

Trong hai ngày 16–17/10, khu vực Expo tại Quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục trở thành điểm hẹn sôi động của cộng đồng chạy bộ trước thềm VPBank Hanoi International Marathon 2026 (VPIM 2026). Từ không khí náo nhiệt tại khu vực nhận BIB và Race Kit, những góc check-in mang đậm tinh thần thể thao đến loạt hoạt động tương tác tại gian hàng các thương hiệu đồng hành, tất cả cùng tạo nên bức tranh đầy năng lượng trước ngày tranh tài chính thức 18/10.

Nhận định Bắc Ninh vs Đồng Nai, 18h00 ngày 18/10: Tân binh đại chiến

Nhận định Bắc Ninh vs Đồng Nai, 18h00 ngày 18/10: Tân binh đại chiến

TPO - Nhận định bóng đá Bắc Ninh vs Đồng Nai, LPBank V.League 1 - Thông tin lực lượng, đội hình dự kiến, phong độ, lịch sử đối đầu. Cuộc so tài giữa Bắc Ninh FC và Trường Tươi Đồng Nai tại vòng 4 mang ý nghĩa của một trận “chung kết ngược” sớm, nơi hai CLB đại diện cho hai thái cực khá đối lập.

Nhận định Ninh Bình vs HAGL, 18h00 ngày 18/10: Đánh chiếm ngôi nhì

Nhận định Ninh Bình vs HAGL, 18h00 ngày 18/10: Đánh chiếm ngôi nhì

TPO - Nhận định bóng đá Ninh Bình vs HAGL, 18h00 ngày 18/10, vòng 4 LPBank V.League 2026/27 - thông tin lực lượng, đội hình dự kiến, phong độ, lịch sử đối đầu. HAGL vừa có cú hích tinh thần với chiến thắng 3-0 trước Đà Nẵng. Nhưng Ninh Bình đang cần 3 điểm để áp sát đội đầu bảng. Với lợi thế sân nhà, đội bóng cố đô nhiều khả năng sẽ đạt được mục đích.