Thói quen “xấu”
Việc vệ sinh, chăm sóc cơ thể qua loa đã tạo điều kiện cho các virus, vi khuẩn, kí sinh trùng xâm hại cơ thể. Đến khi cơ thể mệt mỏi, đau nhức… mới “tá hỏa” đi chạy chữa thì bệnh đã quá nặng.
Với thói quen sau giờ làm việc đi uống bia, rượu rồi về nhà lăn ra ngủ mà không vệ sinh trong thời gian dài, gây ra bệnh viêm, loét chân. Anh Trần Văn Sử (Phủ Lý, Hà Nam) chia sẻ: “Làm việc mệt mỏi đến cuối giờ chiều thì đi “giải khát”, xong về nhà ngủ luôn quên không vệ sinh cá nhân. Nên tôi bị viêm loét chân, tay do vi khuẩn, virus gây ngứa ngáy, khó chịu”.
Cũng theo anh Sử, do không thường xuyên vệ sinh nên ngứa, gãi nhiều, sau đó vết thương bị viêm, loét… lâu ngày bưng mủ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Đang điều trị tại Bệnh viện sốt rét ký sinh trùng, anh Nguyễn Văn Năng (Từ Liêm, Hà Nội) cho biết: “Tôi thường xuyên lên cơn co giật, sùi bọt mép, đầu như có kim châm… dù đi khám nhiều nơi vẫn không phát hiện ra bệnh. Hàng xóm cho rằng, tôi bị bệnh động kinh nên dè chừng ít tiếp xúc. Chỉ đến khi chụp cắt lớp tại BV sốt rét ký sinh trùng mới phát hiện trong não có sán đang phát triển, nguyên nhân chính là do lười vệ sinh tay chân”.
Vệ sinh cá nhân là nhu cầu cấp thiết của từng người, thế nhưng vẫn có không ít người coi thường để rồi phải ăn “quả đắng” vì lười biếng.
Anh Nguyễn Thế Linh (Nông Cống, Thanh Hóa) tỏ ra ấm ức: “Tôi không bao giờ ăn những món như lòng lợn, tiết canh, các món tái… thế mà tôi lại bị bệnh sán não. Đến khi quan sát thì ra thói quen của tôi trước khi ăn uống thường xuyên không vệ sinh tay chân. Do đó, kí sinh trùng, vi khuẩn và virus…đã theo đường tay chân xâm hại cơ thể.
Nguy hại khôn lường
Theo các chuyên gia y tế, việc thường xuyên không vệ sinh cá nhân dễ mắc các bệnh như viêm, loét tay chân, nặng thì có thể bị vi rus, vi khuẩn xâm hại cơ thể gây bệnh sán não, viêm đường hô hấp, tay chân miệng, đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi…
Để đề bệnh tật người dân cần giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ, tránh tiếp xúc với môi trường bẩn và thường xuyên rửa sạch tay chân trước khi ăn uống. Ngoài ra, không ăn những món có mầm bệnh hoặc chưa chín như thịt lợn gạo, tiết canh, nem thính, chạo, thịt lợn tái...
Các chuyên gia khuyến cáo, người dân nên vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường sống, hình thành thói quen ăn, ngủ đúng giờ…để cơ thể khỏe mạnh. Nếu có những biểu hiện ngứa, mệt mỏi, đau đầu…. nên đến trung tâm y tế để được chăm sóc kịp thời.
