TPO - Everything is funnier with a Frisbee (Đời vui hơn khi chơi ném đĩa) là slogan tâm đắc của dân chơi ném đĩa trên toàn thế giới. Dù bạn là nam hay nữ, đang tìm kiếm một môn thể thao đối kháng mà thân thiện, ít va chạm thì đó là môn ném đĩa bay chính là môn chơi lý tưởng.
Sân thi đấu có chiều dài 100m, chiều ngang 37m, trong đó 18m cuối mỗi đầu sân được dành cho khu vực ghi điểm gọi là End zone – tương tự như môn bóng bầu dục.
Để ghi điểm, phải ném được đĩa vào khu vực End zone, đồng thời đồng đội cũng phải bắt được đĩa trong khu vực đó.
Trong khi thi đấu, cầu thủ đội này không được chạm vào người đội kia. Người cầm đĩa cũng không được chạy mà phải đứng yên tại chỗ để ném đĩa cho đồng đội trong vòng 10 giây. Thời gian thi đấu mỗi trận từ 60 – 90 phút. Đội giành được 15 điểm trước, đội đó sẽ giành chiến thắng chung cuộc mà không cần hết thời gian thi đấu.
Ở Việt Nam, cứ tháng 12 hàng năm đều có một giải ném đĩa quốc tế được tổ chức. Cộng đồng những người chơi ném đĩa tập trung ở những thành phố lớn như Hà Nội, thành phố Hồ Chí Minh. Một số câu lạc bộ đang hoạt động khá sôi nổi như Saigon Ultimate Club, RMIT Ultimate Club, Big Eye tại Tp HCM hay Hanoi Ultimate Club (HUC).
Tại Hà Nội, nếu muốn thử sức với môn ném đĩa, bạn hãy chuẩn bị một bộ quần áo thể thao, giầy bata (hoặc bất cứ loại giầy có ma sát tốt) ra sân bóng Hacinco (lúc 20h30 thứ Ba) hoặc sân bóng Hoà Phát (15h30 Chủ nhật) hàng tuần để tham gia cùng các thành viên HUC. 
Tại Hà Nội, nếu muốn thử sức với môn ném đĩa, bạn hãy chuẩn bị một bộ quần áo thể thao, giầy bata (hoặc bất cứ loại giầy có ma sát tốt) ra sân bóng Hacinco (lúc 20h30 thứ Ba) hoặc sân bóng Hoà Phát (15h30 Chủ nhật) hàng tuần để tham gia cùng các thành viên HUC. 
