Phương pháp giảm cân hiệu quả và bền vững trong mùa đông

Phương pháp giảm cân hiệu quả và bền vững trong mùa đông
TPO - Giảm cân từ lâu đã trở thành mối quan tâm của nhiều người, nhất là phái đẹp. Để giảm cân hiệu quả, an toàn, không lo tái phát, bạn cần tìm được phương pháp phù hợp.

Hiệu quả của tập luyện trong giảm cân

Nguyên tắc của giảm cân là lượng calo nạp vào cơ thể ít hơn lượng calo tiêu thụ. Vì thế, sự giải phóng mỡ thừa thành công không thể thiếu việc tập luyện nhằm đốt cháy năng lượng, calo trong cơ thể. Phương pháp này vừa mang lại hiệu quả giảm cân, vừa an toàn, không tốn kém đồng thời giúp cơ thể thon gọn, khỏe mạnh.

Nếu không có thời gian cho những bài tập cầu kỳ như gym, yoga hay aerobic, bạn có thể tập những bộ môn đơn giản hoặc chăm chỉ làm việc nhà. Trung bình bạn mất khoảng 205 calo/h cho việc dọn dẹp nhà cửa, 600kcal cho một giờ đi bơi, 800 calo cho một giờ chạy bộ nhanh…

Nếu lo ngại việc tập luyện sẽ khiến tay chân có bắp, “đô con”, bạn hãy kiên trì áp dụng những bài tập không quá nặng nề mà lại dễ tập luyện như: bơi lội, leo cầu thang, đi bộ nhanh, đạp xe…

Phương pháp giảm cân hiệu quả và bền vững trong mùa đông ảnh 1

Tác động kép của tập luyện và sản phẩm bổ sung

Để đạt hiệu quả giảm cân cao nhất, trong quá trình tập luyện bạn có thể kết hợp với sử dụng thực phẩm hỗ trợ giảm cân phù hợp để tạo ra tác động kép giúp nhanh chóng tìm lại vóc dáng thon gọn.

Khi lựa chọn sản phẩm hỗ trợ giảm cân, bạn nên lựa chọn những dòng sản phẩm cho kết quả tốt nhất khi kết hợp với việc tập luyện, chẳng hạn như: Swanson Fat Burner (Swanson), Skinny Mini (Nature’s Plus). Swanson Fat Burner sẽ trực tiếp làm giảm lượng mỡ tích lũy trong cơ thể, đặc biệt tại vùng bụng, mỡ trong các cơ quan nội tạng, mỡ trong máu, gan... đồng thời giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng chống các bệnh như mỡ trong máu, xơ vữa động mạch, bệnh do thừa cân béo phì… Sản phẩm được FDA (Cơ quan quản lý Dược phẩm và thực phẩm Hoa Kỳ) kiểm nghiệm và chứng nhận về chất lượng cũng như độ an toàn.

Phương pháp giảm cân hiệu quả và bền vững trong mùa đông ảnh 2

Bên cạnh đó, viên Skinny Mini với công thức đặc biệt dành riêng cho phụ nữ là một bước đột phá mới nhất trong dinh dưỡng giúp giảm cân an toàn, hiệu quả. Sản phẩm với thành phần thảo dược 100% giúp đẩy mạnh quá trình đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, làm tan mỡ, bụng, đùi, giảm thèm ăn, tăng khả năng trao đổi chất, thêm năng lượng thiên nhiên. Không chỉ có tác dụng giảm cân, Skinny Mini mang đến cho bạn một làn da mịn màng, trẻ trung, săn chắc, căng mịn. Với Skinny Mini, người dùng sẽ đạt được hiệu quả giảm cân cao hơn khi kết hợp với việc tập luyện.

Phương pháp giảm cân hiệu quả và bền vững trong mùa đông ảnh 3

Nhân dịp mừng sinh nhật tròn 1 tuổi, từ ngày 1/12 đến 5/12/2012, tuvangiamcan.vn phối hợp cùng nhathuoc365.vn đem tới chương trình giảm giá vô cùng đặc biệt lên tới 30% đối với các sản phẩm hỗ trợ giảm cân – những sản phẩm có xuất xứ từ Mỹ, được cả thế ưa chuộng và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.

Thông tin khuyến mại chi tiết xem tại đây

Thông tin sản phẩm Swanson Fat Burner xem tại đây

Thông tin sản phẩm Skinny Mini xem tại đây

Thông tin liên hệ:

Công ty Cổ phần Mega Sun

Địa chỉ: Phòng 601 nhà 24T2 Hoàng Đạo Thúy, Hà Nội

Điện thoại: 1800.8155 | 0943.48.49.94

Email: admin@nhathuoc365.vn | nhathuoc365@gmail.com

Website: www.tuvangiamcan.vn; www.nhathuoc365.vn

Nguồn: www.tuvangiamcan.vn

Theo Quảng cáo
MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Bố mẹ ly hôn có bạn đời mới, khả năng con bị lạm dụng cao gấp 40 lần

Bố mẹ ly hôn có bạn đời mới, khả năng con bị lạm dụng cao gấp 40 lần

TPO - Theo nghiên cứu của Mỹ, nếu cha mẹ tìm được bạn đời mới, con cái có nguy cơ bị lạm dụng tình dục hoặc thể chất cao hơn 40 lần so với trẻ sống cùng bố mẹ đẻ; sống trong nhà với người lớn không có quan hệ huyết thống, trẻ có nguy cơ tử vong do thương tích cao gấp gần 50 lần so với sống cùng cha mẹ ruột.